0401我的晨读感悟

1、假如别人反对我的建议,估计我会本能的避开他。今天阅读资料后,受到启发,原来由反对转为支持的人才是我们最好的盟友!脑海里浮现出这么一个词:化敌为友!战略如下:

①当别人指责你的观点时,别急得跳起来,应尽量控制情绪平复心情;

②要有容人之量,学会多视角多维度想问题:先包涵,后同化。

③可向对方发出暗示,你非常重视他的意见。

④大方肯定对方的长处,让他有认同感。

⑤勇于直面和挑战困难,显示自己的决心与信心。

2、关于信心。以下两条是80年代盖洛普调查的报告结论:

①对所做的事情的详尽了解和准备;

②不断成功的经验形成的心理优势。

与晨读意资料中的观点如出一辙,因此做事情首先需要进行现实评估,

若对此事已有较好的经验,那信心自然充足,不妨大胆设想最好的结果;

若事情的风险评估很高,那我们需要有清楚的自我认识,敢做最坏打算,当然这不是认输,而是让自己输得起!同时有意识的锻炼抗压能力,不要抵触而是坦然接受焦虑、恐惧等情绪,接纳自己,慢慢找到突破口,从而做出正确而周祥的计划积极应对。

要知道,能做最坏打算,也是须有强大的内心世界支持的。

3、“每个人都或多或少要寻求一种身份认同”,是啊,人的内心是需要认同感的,掌握了这一点心理,夸奖或批评人便更能恰到好处了!

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