这周开始阅读《幸福的方法》一书，作者将人生分为四种模型，即忙碌奔波型，享乐主义型，虚无主义型，感悟幸福型。

      忙碌奔波型的人认为此刻一切的努力都是为了实现未来的目标，痛苦的过程是获得未来幸福的必由之路。享乐主义的人认为及时行乐，逃避痛苦。虚无主义的人对生命已经丧失了希望和欲望，他们既不享受眼前的所有，对未来也没有任何期望。感悟幸福的人认为生活幸福的人，不但能够享受当下所做的事情，而且通过目前的行为，他们也可以拥有更加满意的未来。

      随着当下生活压力的不断加大，无处不存在着竞争，从孩子小时侯开始就被灌输不要输在起跑线上，一切努力都是为了你的将来，家长们工作之余乐此不疲地奔波在兴趣班的路上。生活中不乏有很多忙碌奔波型的人，为了自己更高的目标努力着，即便当下很辛苦。

      文中讲到蒂姆小时候是个无忧无虑的孩子，从来不为未来担忧，他每天的生活都充满着惊奇与兴奋。不过，从六岁上小学那天起，他忙碌奔波的一生就开始了。他的父母和老师经常提醒他，上学的目的就是取得好成绩，这样长大后才能有个好未来。然而，没有人告诉他学校也是个可以获得快乐的地方，或者说，学习本身就应该是一件开心的事情。由于害怕考试考不好，担心作文中有错字，蒂姆极其焦虑并且背负着很大的压力。他每天盼望的只是下课和放学，他的精神寄托就是每年的假期，因为只有那时他才不需要为功课和分数而烦恼。

    蒂姆逐渐开始接受大人的价值观——成绩就是成功的唯一标准。虽然他不喜欢学校，但他还是努力学习。当他成绩优秀时，父母和老师都会夸奖他，被灌输了同样观念的同学们也非常羡慕他。升入高中后，蒂姆对成功的公式更加深信不疑：牺牲现在的快乐，才能换取未来的幸福；没有痛苦，就没有收获。虽然他对学业和校园活动并无好感，但他还是全力以赴，荣耀的光环推动着他。当压力大到无法忍受时，他会安慰自己说：“考上大学后，一切都会变好的。”收到大学录取通知书时，蒂姆激动地落泪了，他感到喜悦和释然。那一刻，他郑重地告诉自己，终于可以享受幸福了。

      然而，好景不长。没过几天，熟悉的焦虑又卷土重来。他担心不能在与同学的竞争中取胜。周围的同学都是最优秀的学生，如果无法击败他们，将来如何找到理想的工作呢?他继续忙碌奔波着。四年大学期间，他努力地为未来打造了一份漂亮的简历：他成立了一个新的学生社团，在另一个社团中担任主席，做志愿者帮助无家可归的人，参加各种运动项目……他小心翼翼地选修课程，而这完全不是出于兴趣，仅是为了让自己有一张光鲜的成绩单而已。

      当然，蒂姆或多或少也有些开心的时候，特别是在完成了一些艰难的任务之后。但这些快乐完全来自于如释重负的感觉，它们并不持久，焦虑很快又会如影随形般降临。在大四那年的春天，蒂姆被一家著名的公司录用。他再一次兴奋地告诉自己，终于可以开始享受生活了。但他很快发现，这份每周需工作80小时的高薪工作让他倍感压力。他说服自己，小小的牺牲没关系，只有努力地工作，职位才会更稳固，才会更快地晋升。像读大学时一样，他偶尔也会开心一下，因为加薪、奖金或升职等原因，但这些满足感同样很快便消退了。

      蒂姆的教育方式也许正是现在所有父母教育孩子的方式，可孩子的感受并不幸福。由此想到我的儿子，他在每次考试前都会很紧张，在一次作文中写道老师发试卷时，自己的心跳得很厉害，手心出汗了。后来每次都会给他排解心理紧张，告诉他成绩只是一方面，关键是知识的掌握。

      在看书时儿子走了过来，妈妈我要做个忙碌奔波型的人，我想先痛苦的学习以后再上好学校。我说服的和他讲其实感悟幸福型才是最好的生活方式，你要享受当下所做的事情的乐趣，从中发现乐趣并认真地体会，才能找到幸福，才能真正快乐。希望我慢慢引导可以改变孩子的想法。做个真正快乐幸福的人。