新年上班第一天，就听同事说，她要下决心监督她老公的饮食，还要督促他锻炼。为什么呢？因为她老公才30岁，但最近检查发现，骨头里有结晶，医生说如果再不注意，到40岁以后有可能骨头坏死。
同事表示，以后要陪她老公一起骑车上下班，控制他的饮食，不能再像以前那样随心所欲了。
同事的老公因为工作原因，需要经常加班，而且常年坐在电脑前写材料，身体得不到锻炼，因此身体容易出现问题。
俗话说，身体是革命的本钱。很多时候，我们忙忙碌碌，却忘记了善待身体。
下午看到一条新闻，拼多多一员工猝死在加班回家的路上。这名员工才22岁，花样的年龄，就这么走了。
虽然说，我们不该在奋斗的年龄选择安逸，但是，我们在奋斗的日子里，也要考虑身体是否能承受得住。
毕竟，作为员工，我们只是公司体质下的一颗螺丝钉，但是作为家庭的一份子，或是父母，或是儿女，是这个家里一个都不能少的重要亲人，为了他们，我们也要善待自己的身体。
