我相信你或多或少会有此经历：
本来安排了一周的时间写小论文，却拖延到了deadline的那天；
某刻忽然燃起的上进心，让你报名了网上课程，3个月后你总共才登陆了2次课；
夏天马上到来，为了穿上美美的裙子和男神约会，你下决心购买了健身房年卡，2个月之后你无奈的把卡挂到了咸鱼上。
类似的事情太多，好像成为我们每个人生活的日常......
我们每个人想要得到的东西、做成的事情，能不能实现，归根结底只依据一件事，这也是2019年，我唯一想要做成的事。
2019年，我只想实现一个目标——自律。
自律给我自信
我是一个典型“三分钟热度”的人。
印象中难得的自律经历是2017年3月-4月连续运动21天，获得了马甲线、小蛮腰，手臂和腿都显现肌肉线条，身体状态更加轻盈，虽然没有达到网红身材标准，却对自己的身材充满自信。
这对于一个长久自卑的人，真是一件很神奇的事情。
因为重新有了希望，坚持下去，我也能够做到一件事的希望，而这这份希望甚至让毫不相关的职场都变得熠熠生辉。
自律带来自由
每次打开keep软件，界面上都会出现五个字“自律给我自由”，深有感触。
感触的经历其实是个反面教材。
上文所提到少有的自律经历，很遗憾没有坚持到最后，查询了软件中的运动记录，之后都是间断性的，实在对自己最近的饮食习惯和身材看不下去了才进行锻炼。
而看似十分享受的熬夜煲剧、烧烤夜宵、放弃运动，为我带来的是：买衣服需要各种弥补身材缺点，再也不是能hold住一切风格、版型的“衣服架子”，吃东西也往往不如健身的时候畅快。
不再运动和控制饮食的我反倒产生了种种不便，失去了自我管理、约束时的自由。
成为自律的强者
2019年，我将成为自律的强者。
不仅仅是身体的自我管理、还有对职业发展、家庭生活的自我管理。
每月20日以上健身打卡；
完成每日1.5小时以上的写作打卡；
完成每日1小时以上的读书打卡；
通过自律，2019，在身体健康的基础上成为一名听书稿的签约作者。
不再疲于招架变化，而是主动规划方向。
不再痛苦迷茫，而是不达目标誓不停下。
一切事情，应从我心出发；
一切路，应从我脚下出发。
