时间犹如白驹过隙，80后的朋友们陆续步入40+，中年危机是这个年龄段避不开的话题。经过20-30岁的稚嫩，30-40岁的沉淀，进入人生第五个10年，也是人生的壮年期，在快节奏的如今社会如何保持竞争力？
目标明确，保持专注力。有人说30岁之前人生要做加法，需要不断的去尝试，获得人生更多的可能性，过了30岁之后，人生要开始慢慢做减法，把不适合自己的冗余的东西都去掉，更精简，更纯粹。古罗马哲学家小塞涅卡说过，有人活着没有任何目标，就像河中的小草，他们不是行走，而是随波逐流。年近四十，我们应该最清楚我们以后要成为哪一种人，希望在哪一个行业里去实现个人的人生价值。
终身阅读，不断地自我提升。巴菲特说过：“我每天的工作就是阅读一切可以阅读之物”。同为投资大鳄索罗斯也说过，他从没见过哪个名人不爱阅读的。可见阅读对于一个人的人生的重要性。阅读可以提高我们对于某一领域的认知，阅读可以让我们跟不同人生经历的名人进行面对面的交流和沟通，升华见解，内化成自己的思想，同时很坚定的朝着我们的目标前进。
要合理地管理时间。如果你放弃时间，时间同时也会放弃你。据统计，每个人的一生用于工作的大概有三万个小时，时间对于每个人都是公平的。我们不能延长总的时间，但可以让时间变宽，可以让每一分钟变得更有效率。鲁迅说：“我就是用别人喝咖啡的时间来练习写作”。最终鲁迅为我们留下了很多意义深刻的文章。时间就如同海绵里的水，挤挤总会有的，我们平时也要多挤时间，多利用碎片化时间，化零为整，据统计，时间以“分”作为统计的人比以“时”统计的人多59倍。合理的利用时间，高效的利用时间会让我们更具竞争力。
劳逸结合，锻炼身体，保持健康。过了四十岁，我们的身体系统犹如机器，时间久了，自然需要维护，而四十就是一个关键节点。生命在于运动，流水不腐，户枢不蠹，奔腾不息的水，充满着生命力，永不停息地奔向大海，这就是运动的力量。
我们的征途是星辰和大海，路上充满荆棘和坎坷，到我们会脚踏实地，坚持不懈，终将到达诗和远方。
