Day90【打卡书籍】《钝感力》

【作者】：渡边淳一

【姓名】：敏敏

1、作者写这本书想解决什么问题？

告诫现代人不要对日常生活太过敏感，要修炼“钝感力”，不要因为琐事郁郁寡欢，应该以积极开朗，从容淡定的态度对待生活。

2、本书的核心观点是什么？

钝感力看似“迟钝”，却是我们赢得美好生活的手段和智慧。

3、作者怎么证明自己的观点？

作者分章讨论了钝感力在健康、爱情、婚姻、家庭、事业等方面的表现和作用，并从医学角度出发，阐述其合理性。

4、这本书带给你最震撼的点是什么？

人们能否成功，不完全取决于才能，而在于究竟能把人的才能发掘和引导出来多少。有益的钝感力能够让人“得意忘形，得寸进尺”，是成功的必要条件。

5、你的阅读收获是什么？

钝感力就是一种生活智慧、处世态度和生存技巧。特别是在现在这样一个人际关系复杂、冷漠化的时代，学会降低敏感度，保持宽容、淡定、从容、平和的心态，将是化解各种人际危机、矛盾和冲突，建立和谐人生状态的重要法则。

钝感力有五项铁律：迅速忘却不愉快之事；认定目标，即使失败仍要继续挑战；坦然面对流言蜚语；对嫉妒讽刺常怀感谢之心；面对表扬，不得寸进尺，不得意忘形。