春天到了，也是我脚气爆发的时候来了。白天上班的时候忙于工作，倒不觉得痒，一到晚上睡觉的时候就觉得痒的难以忍受，在床上翻来覆去睡不着觉，把脚剁了的心都有了。晚上睡前用盐水洗过脚，也用醋洗过脚，但到夜晚还是痒的睡不着。后来我想到了我之前用过的办法，用牙膏或蒜瓣抹脚。
用牙膏：
先把用清水洗脚，用毛巾把脚擦干。
然后，把牙膏先挤到一个容器里，避免把整管牙膏都沾上脚气，这样还可以再次用来刷牙，如果是专门用来抹脚的牙膏，可以把牙膏挤到要涂抹的地方，用棉棒抹匀。
第三，如果担心睡觉的时候把牙膏蹭到被子上，有两种方法可以解决：第一：睡觉前，洗一遍脚，把牙膏洗掉，不过这种办法，牙膏对脚气的作用因为时间短所以效果不是太好。第二：可以睡觉的时候穿上袜子，如果不想把牙膏蹭到袜子上，可以把脚包一层纸，再穿袜子，这样就不用再担心牙膏蹭到袜子上或被子上了。
第四，第二天早晨起床后，把脚上的牙膏洗掉，再和往常一样穿鞋就可以。
一般前一天晚上脚上抹了牙膏后，第二天晚上再睡觉的时候，就会感觉好很多。一般连续抹一周基本就可以抑制一段时间脚气了。这种方法不能根除脚气，只起到抑制或缓解的效果。
用蒜瓣：
这种方法的来源是，小时候被蚊子叮了，家里没有清凉油或风油精，又痒的难耐，抓的皮都破了。家里的老人告诉：剥个蒜瓣用蒜瓣的汁液涂抹一下就不痒了。然后果然就很有效。
高考那年，也许是因为终于考完试了，压力得到释放，连脚气都大爆发了。也是最严重的一次，两只脚烂的到处是浸着血或是结痂的伤口，害得我去学校填志愿的时候，一瘸一拐的，行动很是不方便。我妈给我找了很多偏方都不管用，后来我就用蒜瓣止痒的方法，剥几个蒜瓣，用蒜汁涂在脚上，一天早晚各一次，因为那时候是夏天，穿拖鞋，睡凉席，就不用担心会蹭在被子上。抹了几周，脚气就渐渐地好了。以后的好几年，脚气就再也没犯过。我以为我的脚气已经彻底被治愈了，不会再爆发了。后来大学快毕业的时候，又爆发了。就这样，每次爆发都用这两种方法，感觉既省钱又方便，效果还不错。
