计划：
听书整理笔记
听樊登老师演讲视频
完成预约治疗
收获：
1.关于“正确”概念的认知
2.育儿三条重要法则
爱，无条件的爱
自尊水平和自律的关系
价值存在感的塑造和培养
3.年轻人快速成长的五个重要因素
第一个因素是心理韧性。
第二个因素是，正视挑战性。在面对新挑战时，人们会有什么样的表现呢？心理学研究表明，这时候人们会分为两种，分别是学习导向和绩效导向。学习导向的人，会把实践当成学习的机会，而绩效导向的人会把注意力放在证明或者展示自身能力方面，他们倾向于回避挑战，并且总想证明自己是完美的。相反，只有正确认识挑战，以学习为导向，我们才能发现实践中的学习成长机会，并且愿意去挑战更大的风险。
第三个因素是，主动试验。
第四个因素是，学会反思。反思是一个人提高自我的过程，而且，反思通常是由问题、尤其是负面问题引起的。
第五个因素是情绪调控。研究表明，自我抽离不仅能缓解抑郁、焦虑和愤怒等负面情绪，而且能让人少犯错，更容易做出合理的推断。
4.投资人肖冰对当前企业生存发展的一些建议。
企业家这时候应该当一个保守主义者。“一个成功的企业家往往是极端的乐观主义者，也是极端的悲观主义者。你不是极端的乐观主义者不可能选择创业，如果不是保守主义，企业活不长久。”
首先，在负债和杠杆方面要谨慎。
其次，重视现金流。企业家应该先看现金流量表，再看利润表，不以现金流为目的的利润都是耍流氓。“利润高低并没有生死存亡的风险，但是现金流出问题了你就可能有死亡的风险。现金流不好的业务这时候宁愿放弃。”
第三，切忌多元化发展，尤其是盲目的、不相关的多元化。企业应该聚焦自己的主业务，有核心竞争力的业务才能保证企业的安全。
最后，要把握好扩张节奏。在当前的局面下，扩张的时候一定要留有余地，在有10分能力扩张的时候，最好只做9分甚至8分。
5.钱太多对创业公司来说绝对不是好事情。即使有钱也要做为投资资金干别的事情。
