2019-01-05

嗯,情绪好做事效率就高。

当有一件事情,你不想去做,但又不得不去做的时候,先闭上眼睛深呼吸三次,放松心情,平静的进入先做五分钟,尝试一下?

如果无关紧要确实不想做,那就不做,准许自己为人[微笑]

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