宝妈去学校接三年级的小宝放学。
小宝把数学卷子交给妈妈签字，一看成绩75分。小宝妈第一时间就是生气，第二时间问；“谁谁谁考了多少分啊？”小宝回答不知道，没看。
小宝妈气不打一处来，不用问也知道别人家的孩子肯定不是这个分数。小宝妈想到自己小时候数学也不咋地，其实还不如小宝呢！
难道是遗传？
好吧！假如这样的安慰能让宝妈开心，咱就继续这样安慰。
但问题是孩子的数学成绩该肿么办啊？
宝妈刚参加完一个教练课程，一个简单有效的GROW流程，要不正好用自己的娃做做试验。
如图：
宝妈深呼吸了几次，把不开心丢到脑后。
上去拉着小宝的手，问这次数学考了75分，你觉得怎么样啊？（建立亲和）
都是因为我太粗心了，不该错的题都错了。
哦！这次是单元测试，马上就要期末考试了，你希望自己期末考试的时候考多少分呢？（G目标）
“希望考95分以上，还是90分以上吧！”小宝答道。
数学考90分以上是你想要的吗？(确认目标)
是。
这时候正好路过蛋糕店，小宝拉着宝妈进去买面包，小宝还想买一个彩虹蛋糕，宝妈看着彩虹蛋糕计上心来：“小宝，你看这样好吧！假如你期末考试数学考到90分以上，妈妈就给你买这个彩虹蛋糕，这也算我们两个的承诺，你同意吗？”
正饿着肚子的小宝看着诱人的蛋糕，说同意，同时又提了个要求，要买一个面包先填饱肚子。宝妈答应了。
买完蛋糕出来，教练议题继续进行。
小宝，想象一下，假如你期末考试数学考了90分以上，那天咱们一起来到这个蛋糕店买了你喜欢的彩虹蛋糕，那个时候你的感觉是什么？（描述愿景）
开心！
还有呢？
有成就感！
那个时候的你还看到了什么？听到了什么？（继续描述愿景）
我看到自己数学考试卷考得不错，我听到数学老师说：“我就知道你可以！”班主任李老师也说：“只要你愿意努力，你就可以的。”
那你能想象到当你把数学卷子给你爸爸看的时候，你爸爸的表情是什么样子吗？
我能想象到，但描述不出来。
是开心吗？
是的。
（画外音：不知道人家100分的父母是啥样的感觉，90分就美滋滋了）
所以，对你来说，期末数学考试考90分以上是你想要的吗？
是的。
为什么是你想要的呢？（价值观探索）
因为这样我可以更充实、开心！
那你这次是怎么考了75分呢？（这个问题其实想问孩子考了75的资源或能力，但通常如果家长对孩子经常冷嘲热讽的，孩子会以为在指责他）（R现状是什么）
小宝对妈妈还比较信任。所以理解了这句话。
因为我数学课也好好听课了，只要老师要求的提交的作业我都做了。
哦！那么你要想从现在的75分提升到期末的90分以上，你需要做些什么呢？（O可选择的方案）
1、继续认真听讲；
2、我原来只做老师要求提交的作业，如果老师不检查的我就不做，以后不检查的我也要做了；
3、另外我分析了我的数学卷子，发现都是计算错误，因为我做计算题不列竖式，所以就错了很多，以后我要养成列竖式的习惯；
4、每天我还要认真改错。
这样做，能帮助你达到你的目标吗？
如果我这些都做了，一定可以的。
那接下里你今天回家的一小步行动是什么？（W带着意愿的行动）
我回家就先把卷子的错误都改了。
今天妈妈和你聊天，你有什么收获和发现吗？（价值）
我觉得我数学还是可以考好的，最重要的是我发现我原来不爱列竖式，导致好多计算错误。
小宝，谢谢你，和妈妈这么认真聊，妈妈通过和你聊得过程也学习到了，你是一个会思考，也有目标的孩子。接下来，在数学列式这块你需要妈妈帮助你吗？（表达感谢）
妈妈，你可以检查我是否每天完成了列式。
好的，那我们就这样行动吧！
来让我们击掌庆贺一下。
宝妈很开心自己学习了教练流程，用新的方式和孩子沟通，而不是单一的指责和抱怨。短期看来数学考个高分是重要的，但如果长期看来，建议孩子的学习习惯和保持对学习的兴趣更重要。
