“要是我是孙悟空就好了”
“要是我有钱就好了”
“要是我没有浪费时间就好了”
“要是我没有这样做就好了”
人们时常这样表达自己的后悔。殊不知,这样只能陷入更深的深渊。因为事实是这样的。
“但你不是孙悟空,所以你不能七十二变,为自己写作业,你也没有筋斗云,所以你不能当仙男上天”。当然,你的想法已经上天了。
“但你现在没有钱,买不了跑车,买不了你买不起的,所以钱能解决的问题都是你的问题”。
“但你已经浪费了时间,而且在你说出这些话的时候,你正在,不对,已经浪费了时间”。那为什么还要做无用的呻吟??
“但你已经这样做了,而且不可改变,时间已经穿透了做过的一切,你无法完全复原”。
而我们很多人依旧无法改变自己像这样来自责,后悔。我们没有注意到自己使用的语言“要是……就好了”。我们不断这样提醒自己,便会越来越糟糕。甚至像这样更糟糕。
“我没有钱,但我可以去偷别人的钱。那样我就有钱了。”
“我已经迟到了,那这节课直接就不去了吧。”
所以,当我们脑子里出现这样的话语,就马上停止,停止这种一昧的逃避现实。
语言习惯,可以改变你的思维习惯,而思维又可以影响你的行为,毕竟,大脑控制身体不是吗。
读《把时间当朋友》第五章第十一节有感
2020.02.04