大家好,我是指北针的从零开始
今天文章的主题,《指北针的思考与昨日回顾》-人生,没有所谓的应该和不应该_25年9月6日
做不到一些事不代表你无能,只要你真正去思考与行动,那么你永远就可以从中得到启发与收获。
9月6日(2025第249天)
任何人的强或弱都不是恒定的,明白并接受这一点,持续改变才会成为一种常态。
➡️不过度依赖已有之物。
牛人的“牛”在于,愿意果断清空已有成就转而学习新的东西来不断提升自己。当你愿意践行“一切皆有价值,一切皆得之不易”的理念,你便会明白,不断试错和想明白再做同样重要。
没人可以预知未来,与其被突如其来的意外打乱生活节奏,倒不如在状态好的时候主动做一些改变以应对变故来临后的彷徨无助。
人生路漫漫不要太着急,保持一切发生皆有价值的心态,可以保持头脑的清醒从而减少轻率行为所带来的潜在风险。知道改变是生活变好的第一步,一段时间的求而不得与沉寂是生活变好的第二步,不在意当下结果与注重具体改变是生活变好的第三步,有条不紊实现一个又一个既定目标是生活变好最后一步。
➡️别太在意世界对你的态度。
没人会完全认同你的观点与价值观,一般情况下他人都会以显性的利益得失或隐性的利己来与你交流与合作。明白这一点,困扰你的人际关系就不会继续影响你的状态。
做任何事,都会有难易、苦乐的感受,及时接纳它们,把它们当成认识自己与外部世界的契机,你就能从中不断得到能力、眼界与认知上的提升。考虑到自己的真实感受,才能长久与自己、外界形成一种良性的交互方式。
适当的压力有助于保持状态,反之亦然。心累神疲的时候,不妨暂时放下手头的事情,短时间内默念1、2、1、2、1、2、1、2…,这个简单方法可以让自己得到精神的休憩,从而能以更好的状态继续面对生活与工作。
➡️当天表现与做了些什么。
睡眠不足但状态还可以的一天。
日间:周末工作前✅运动与全部英语自习任务;工作间隙✅一组上肢力量练习;午餐后小憩片刻;结束工作后进行一定时间的阅读;
晚间:在家简单晚餐后,拟定明早待做事项,22:00前入眠。
➡️今日点滴感悟&坚持的小事。
点滴感悟:当你觉得生活被“卡”时,改变现状的契机便已悄然而至。
✅小事1、运动;
✅小事2、英语自习;
✅小事3、阅读。
【生活小确幸】
今天的微笑和改变,会带来全然不同的明天。
-End-
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