有人问,作为一个INFJ,或者说作为一个人,你有时会不会觉得没有人心疼自己而忍不住心疼自己到掉眼泪?
这个说法我想了想,我感觉有点奇怪!
在我的记忆里,我好像并没有这样想过吧!
我会若无其事,假装没什么,人变得故作坚强,这也不是在觉得没人心疼自己吧。
我觉得更像是我面对困境时候的一些反应策略。
当然,这都是以前我会用到的,现在我虽然也有这样做,但我明显感到自己更在乎自己真实感受了!
我不会啥事都装作没事人一样,我不想就会开口拒绝,我也不会时不时装坚强,我现在会想哭就哭了,不会硬憋着自己难受!
我觉得对于我们INFJ来说,我们不是在乎没人心疼我们,我们在乎的是没人看到我们。
因为我发现我自己作为一个INFJ,很多时候,我眼里一直都是别人,别人很重要一样,我很少把注意力放在自己身上。
这也是我近期发现自己痛苦的点在哪里!
所以,我现在就是做了一些改变,那就是多多关注自己,尽量把自己的感受放在第一位。
我不会那么关注别人了,因为我发现自己也很重要,我也需要被看见,没人看见我,我要狠狠让自己被看见。
所以,我态度明显就是比以前要强硬多了,一旦我觉得不舒服,那我就会露出不好看的脸色,显现我是有攻击性的,不是原来那个没有脾气的人。
我以前内耗痛苦委屈真的够够的了,我不想再憋着让自己那么难受了!
我的感受也重要!
另外就是我会刻意收起自己的同情心,即使发现自己已经动了同情心,我也会逼着自己赶紧收回来。
因为我很清楚那是别人的课题,跟我没啥关系,我心疼又没用,还损耗我本就不多的精力。
再说了,有些人真的不值得我去同情,我决不能心软,心软就是在伤害我自己。
反正我现在为自己而活,说我自私什么,我都不在乎,我只在乎我的内心感受,我很重要!
以上!