感觉自己要决定吃素食这条路遥不可及，家人不接受，自己还活在习性中，习惯性的到饭桌上大快朵颐了，今天早上我吃鸭肉吃着吃着我突然警醒了一下，放下手中的肉了
下午我在饭桌上吃饭的时候，喝汤的时候里面也有肉末，我也不知不觉往嘴里送了，待我吃饱玩收拾碗具才想起来，发现自己家庭习惯吃肉了，要偷偷行动不容易
才第一天，我就屡次受挫，但是要放弃了吗？我问自己，哦.不行的，多尝试，没事的，在继续，多带着觉察
晚餐时间到了，我希望我能够谨慎一下，不要让自己的习性给控制住了，我永远是我自己的主人
我活在觉醒中，而不是昏昏沉沉的无明中，我要尝试一下，嗯
感谢上帝感谢自己感谢家人感谢陌生人，我的起心动念都是为我带来奇迹美好的一天，感恩生命的力量
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