第十六周第一天
水、酸奶一瓶
今天状态不错，买回来的收纳柜在老妹的帮助下顺利组装好了，整理了堆放着的衣物，下午带着团宝去坐公交车，为家人准备一日三餐,换床单被套…
哇塞，今天这月亮日比之前舒服多了，事情做了不少，力气花费不多，心情愉悦，能主动跟身体沟通了，虽然只是蜻蜓点水不是特别帅气，但是整个能量的状态却完全不一样了耶。干着活，竟然忘记了记录亲子陪伴的轨迹了！
这份体验太幸运了，渴望可以继续保持，也渴望能够更轻松轻快！
第十六周第二天
欧耶，一整天下来状态依然保持的不错，该做的做好了，听取魏先生的建议后立马把货柜整理好了，怎么会这么帅呢？太意想不到了，下午三四点头还晕乎乎的，很快就调整了，并能没有刻意地努力的改变，不知不觉在做着一些事情，能量就一点点的注入了身体，太神奇了。老妹还担心我的身体吃不消呢，可是真的感觉不到累，干完之后，看着呈现的作品，能量爆棚。哈哈，暂时还无法解释今天这种状态是如何呈现的，渴望着明天继续保持，渴望着月亮日身体的这份体验可以一直持续稳定！
第十六周第三天
水，酸奶两瓶
今天状态依然不错，我有点好奇，这是怎么回事呢？为什么这三天身体没有出现前几周特别的头晕乏力感呢？为什么这三天的状态就像平时正常的状态一样呢？为什么体力精力上一点也不会觉得累呢？为什么一点点的提升我就觉得特别意想不到呢？为什么越干越有劲呢？身体在抗呢还是真正的不需要太多的食物也可以呢？为什么现在的自己意志这么坚定呢？为什么以往的三天打鱼 两天晒网的状态越来越看不见了呢？这个我还是真的我吗？为什么以往做不到的现在都能坚持呢？为什么月经还是没有来呢？月亮日以来月经周期好像都不太如约而至了？也是一个修复的过程吗？为什么会这么信赖呢？为什么现在对月经什么时候来并不太介意呢？为什么体重降到86.5斤呢？…我这个人什么不多，毛病多，哈哈，慢慢修复吧，才开始呢？不着急，慢慢来！放轻松的玩！为什么现在觉得那么好玩？特别是最近对于美食的制作体验？渴望着把这份兴趣爱好继续发挥着它的魅力！滋养自己，滋养身边更多的人！
第十六周第四天
发现身体一个特别棒的改变，自从生了小孩之后，一打喷嚏小便就会憋不住的，如果是有点想尿尿但还没有去厕所就打喷嚏的话，那可就老尴尬了。昨天就在准备上厕所时，一个喷嚏给我带来了这份意想不到的如此幸运，怎么就好了呢？什么时候好的我都不知道？好像好了有一段时间了耶！我终于恢复正常了，哈哈哈！
今天终于来了大姨妈，月亮日这三四个月好我没有一次月经周期是正常的，不知道是不是内毒太深了，需要周而复始的好好排排毒了，哇塞，以前来月经前一周就开始有强烈的身体反应，脾气不好，敏感，乳腺增生也会胀痛得厉害，而这一次的生理反应好似缓解了很多。身体的反应也没有之前那么让人担心了。特别观察了月经的颜色，第一天的颜色大部分都是黑色的，给自己煎了两个荷包蛋暖暖身体！哈哈，辛苦你们了，月亮日结束了还继续努力地排毒呢，真是太感激你们了！我会好好报答你们的！
第十六周第五天
当身体硬撑着，当老妹在一旁说“太累了就不烧饭”。我就像鼓足气的气球，一下子漏气了。
真的很困惑，为什么当老妹理解体谅我做饭并不轻松时我反而会更不自在呢？并没有预想中的那样轻松？为什么会是这样的？
完全傻掉了，也不知道该怎么调整，就顺着老妹的思路，不做饭，随便吃。吃了一碗泡面，没有耗费时间体力做饭，但是吃完并不是很舒服。味觉没有得到享受，只是为了填饱肚子而吃的。敷衍的过着我本可以非凡过的小日子，真的不舒服。我做出这样一个决定时是否舒服？不舒服的决定时是否有提醒自己扫描对位五角星？虽然不太清楚如何对位？但是舒服不舒服自己是知道了呀？做什么选择自己舒服还是不舒服，我是能够清楚地感知到的？突然间发现做每一个看似很小的决定时，也是有必要提醒自己对位五角星的，否则高震频能量圈的形成中是存在隐患的，这些细节的选择可能会起着决定性的作用！
第十六周第六天
发现自己在时间和事情的安排上也是非常不擅长的，总是觉得时间不够用，真正做的事情却没有几样。就像今天，带着团宝坐公交车回到家就十点多，墨迹一下不知不觉就十一点多了，着急的更是不知该从何下手，索性不做饭了，好像真的没有办法找到舒服轻松的状态，我也很困惑，有这么难吗？为什么要提前给自己下结论？遇到自己可能经常会走不出的怪圈难道就真的没有可解之法？我不相信，我打算找一找，试一试，放轻松的跟你调侃一下怎么样？老娘就要试着找到破解之法走出你这怪圈，哈哈，突然觉得真的很有趣耶！干嘛要那么紧张着急呢？大不了就不做饭呗？关键在于你是否发出强烈聚焦的渴望去解决它？关键在于你是否真的轻松的面对它？真的很神奇对不对，好似找到了出口，只要信赖能量世界，一切都可以那么圆融圆满的呈现着！
第十六周第七天
今晚决定带着老妹去吃自助火锅，雨停了，天气很凉快，很适合。吃火锅的地方还有儿童游乐区也特别吸引我。哇塞，那个美食那叫一个丰富呀，甜品区、冷饮区，熟食区、海鲜区、水果区…忍不住的一顿吃，不自觉地开始算计着怎么吃才合算，哎呀，真的是过足了嘴瘾。心里那个高兴，哈哈，好像把接下来三天的食物都提前吃了，那个满足感那个得瑟！发现，享受美食的过程中还是不够纯粹干净，如果只是为了激活能量为了保持着高能量的震频状态，不去计较吃什么合算吃多少够本这类大脑的顾虑，又会如何吃这顿饕餮大餐呢？原来，生活中的吃喝拉撒睡都是在检验着你的能量状态以及你激活能量的意识层级和技术水平呦！加油哦，吃货！
