2020.4.14.360实修第四十八天，今天让我们一起来思考关于挫败，挫败它只是指过去的做法得不到希望的效果，是给我们需要改变的信号，挫败两字只是在事情画上句号时才能用上，要想事情解决，事情就会继续，这二字便不适用。挫败只是过去的经验，而经验是我们提升的踏脚石，每次挫败都只是学习过程里修正行为的其中一步。人生里所有的学习都是经由不断的修正而达至完善的。把每次的挫败带来的教训掌握了，每次便都变成了学习。
今天的实修内容是挫败，当看到这个词的时候，心里有些误解了，其实挫折、失败是每个人都经历过的，每个人的经历都是一笔财富，唯有亲身经历才有最深的体会，而在我的人生经验里觉得挫败是自己没有真正的活过自己，因为自己不知道自己想要的事什么样的生活？我的人生价值在哪里？觉得虽然自己每天忙忙碌碌的，可是内心并不是发自己内心的开心快乐！我觉得这也应该算是挫败吧！
不过虽然觉得自己的人生不完美，但是自己在生活的路上选择了学习，虽然在该学习的时候选择了放弃，无论过去自己如何的选择，那都已经成为了过去，感恩自己的过去成就了现在的自己，这个世界本不完美，所以接纳不完美的自己，让自己现在选择学习也不晚，人生就是这样遇到问题解决问题，在挫败中成长，今年的疫情在家让自己想了很多，无论是从家庭还是工作中，让自己对自己又深刻的审视了自己，这么多年以来，自己在忙碌中没有真正的关注到家人和孩子，同时也忽视自己，一个连自己都不爱的人如何去爱别人，所以从心上去做事，才发现自己真正是做错了很多很多，非常感恩这次的疫情，让我明白了行为作用与反作用，好人好自己，坏人坏自己。
更深一层理解了修身、齐家、治国、平天下。做为一个女人，多重角色，要想活出自己，就要多付出，少说话，时时刻刻关注自己的起心动念，因为只有自己活出自己才能影响更多的人，让自己静下来，做好当下的事，去除贪念，傲念，做一个有温度的女人！
