我想减肥！

我想锻炼身体！

我想去跑马拉松！

我也想每天去跑步！

那就去跑啊！可是我没有时间呀！这不是个例，应该有很多人都处于这样的状态，很想跑步，可又没有时间，你看他的时间安排表，或者时间分配确实很满，没有多余的时间。

白天正常时间要上班，晚上要么加班，要么有饭局，要么在家陪孩子，早上要么想多睡会儿，要么要准备全家早餐，要么准备孩子上学，总之是没有时间，每个时段的安排都非常合理，又不可取消，所以就没有了跑步的时间，但又想跑步，这是很矛盾的。很多想跑步的人都会或多或少的有这样的情况，即便是现在坚持每天跑步的人，在当初开始跑步之前也许也有这样的想法。

其实，背后真正的原因并不是没有时间，而是跑步对于自己来说还没有重要到一定的程度。任何人对于自己做的事情都有个优先级排序，肯定是先做那些重要的，然后次之，依次类推，之所以没有时间做，还没有排到自己要做的日程上来，就是因为还不够重要，还不重要到值得去做。

不仅仅是跑步，对于任何事情来说都是这样，只要没有时间去做，都是因为我们还不够重视！如果想去做，就一定要给予足够的重视！