认清自我，少一点无意义的热情，多一些理智和现实，目标明确，坚持，自律，真的好难啊。
我好痛恨自己啊，总是自找死路，自找痛苦。都说人要学着接纳自己，可是只要我仍胡思乱想，我就会痛恨无能的自己。都说：没有我不能做的，只有我不想做的。可是为什么我就是做不到清醒理智的过每一天呢？
我注重每日的情绪管理，可我治标不治本，最核心的问题始终得不到解决，最大的敌人仍没除去。
《绝对自控》里作者说到，我有一个绝佳的方式帮你应对这残酷的现 实：请把自己和那些已经成功的人或事紧捆在一起，丢弃自我。从现在开始，你就是他们，要和他们同步向前。当然了，独身一人辛苦打拼即便效率不高，似乎也更光荣些。可乘他人之翼也的确是个不错的选择啊。
我今天要换一种活法，把自己当做自己敬仰的成功人士——雷军，以他的思维和原则来要求自己。
他的特质：敢于梦想，勇于坚持，顺势而为，保持专注，拼命工作。
我把他假想成忠于目标，着远于未来的教练。他告诉我：要永远相信梦想的力量，并且尽早地去付诸行动；是你要学会怎么学习，而不在于你学了什么。不是你把学校的每一科考100分就叫成功，最重要的是学会怎么学习；一个人无论做什么都相当成功，只有一种原因，他能克服每个行业领域专业性带来的壁垒。
他告诉我：你要提高学习力，克服医学的壁垒，拼命学习，用一年时间学完剩下的医学科目的理论知识，积累实践经验，越快越好。其次，保持专注，要有在未来一年里，连睡觉都觉得浪费的那种专注和努力。
我知道我学医最大的问题是没有学会知识的掌握和运用。掌握需要死记硬背，运用需要创新和知识的迁移能力。我相信我会找到并加以克服。
《绝对自控》又是一本颠覆的书。他告诉我成功应该是多一点理智，少一点热情。理智告诉我医学对现在和未来很重要。其次，我喜欢计算机给人类带来的各种帮助。我要快速的跨行跨业，并以交叉学科的背景来成就自己。
雷军说：小姑娘，你可以选择胡思乱想，过普通平凡不甘的一生，也可以以我的原则为行动的准则严格要求自己，“我即是你，你即是我”，丢弃忠于现在感受的自我。
（自我亦称自我意识或自我概念，主要是指个体对自己存在状态的认知，是个体对其社会角色进行自我评价的结果。）
我愿意尝试所有让我成长和改变的方法。
