1.音乐半小时2.锻炼3.今日心得与体会:锻炼是个对身体有长久影响的好事情,我应该坚持,还有今天没有阅读,感觉少了点精神食粮,明天要阅读,明日三事1.阅读2.锻炼3.音乐知行格 培育独立之人格,自由之精神