焦点网络初级八期 洛阳 杜红平 坚持分享第15天
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今天读了《克服逆境的孩子》的第二章，了解到四个实用的心灵训练方法。这四种方法可以帮助治疗师搜集个案的背景信息，并倾听个案的问题。
治疗师以初学者的态度倾听个案当事人的诉说，可以避开一般的盲点与陷阱，并迅速了解个案的问题与家庭情景。
一是，抽掉地毯。我们必须放掉狭隘的内心杂念，也必须放下对儿童或家庭问题已经僵化的特定解释，把自己信念系统下的地毯抽掉。
二是，培养耐力。我们应该具有耐心对待个案的温柔艺术，必须学习成为更好的观察者与倾听者。
三是，扩大眼界。个案对于提出的问题的反应，治疗师应报以更大的好奇与更多关注，扩大问题故事的意义。我们不可能从个案的故事中找到最后的解释，因为知识永远与时俱进。在评估晤谈时，还有一个技巧可以帮助家庭扩大他们问题情境的眼界，就是提出问题追踪的问句。
四是，可被言说的道，非究竟之道。当治疗师只热衷于用某个方式来检视个案所呈现的问题时，那么他将看不到也听不到任何东西。
看了这些，都是纯理论的知识，需要在实践时慢慢琢磨琢磨。这让我想起了读书会，看似慢了，其实是快，众行远。自己读书，看似快了，其实是慢了，有些内容自己还是似懂非懂，甚至不懂。慢慢来吧，希望在各位老师的帮助下越来越通。
