迷 你 裙

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『 每个妈妈 都是教育家 』

正文共：2103字

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近日最火的剧，是刘涛主演的《我们都要好好的》。

女主寻找为了婚姻和孩子，放弃事业成为全职妈妈。带娃5年多，孩子优秀，丈夫事业有成，而她，患上抑郁症，割腕自杀。

在大部分人眼里，全职妈妈是很闲的职业，既不用早起挤公交地铁，风吹日晒高跟鞋，也不用加班写方案，没日没夜没饭点，更不用挖空心思求客户，一吐半宿。

有事查查老公岗，没事逗逗自家娃，再标配个保姆，哇太爽了吧！

然而事实真是如此吗？

寻找对闺蜜袒露身为全职妈妈的心路：

（ 此图建议看3遍以上！）

句句戳心。

孩子是全职妈妈的事业中心，真假奶粉选尿布、挤奶喂奶狂起夜、发烧感冒长牙齿、早教衔接小升初、课外辅导ABC、洗碗拖地晒衣服……哪件事少得了全职妈妈。

24小时全天候待机的全职妈妈却被严重地污名化了。在长辈眼里，不能兼顾事业，是娇气。在职场妈妈看来，不用挤地铁做PPT，实在命好。

别人不理解，就连老公这个最亲密的“战友”都不认同。

所以寻找的丈夫向前的这番话 ，彻底把她击垮——

句句诛心。

而今，由于二胎政策开放，养育二孩的全职妈妈越来越多，焦虑程度指数上升。

0收入=0地位=0尊严

中国式家庭，掏钱的就是老大。

普通家庭里的全职妈妈，不买衣服不打扮，不健身来不旅游，省下钱来养孩子，仙女熬成黄脸婆，却还被老公质疑：“这个月怎么又花这么多？”

不当家不知酱油贵，说者无意听者有心：“伸手要钱的日子到底什么时候是个头？”

灶台、家务、老公、孩子就是生活的全部，全家老小吃喝拉撒，里里外外大事小事，打理起来全靠一双手。

老公回家来一句“一天到晚在家那么闲，袜子也不洗一下。”

当别人问起

“你老婆是干嘛的？”

“没啥本事，在家带孩子。

”

——叫人瞬间崩溃。

0社会接触=0安全感

年轻妈妈难，但年轻的全职妈妈，进退两难。

生活作息和孩子同步，娃醒了，陪娃哄娃看娃喂娃，不分昼夜；娃睡了，洗衣做饭拖地收拾，不分寒暑；就连梦里喊的都是娃。

闺蜜群里聊口红香水，全职妈妈手机里只有育儿知识；老公升职加薪谈经济聊方案道政治，全职妈妈嘴里只有娃娃娃。

长期与社会脱节的全职妈妈，信息越来越少，圈子越来越小，生活方式越来越单一，安全感越来越少，和老公的差距越来越明显。

前进的步子不在一个频率，沟通的话题不在一个频道，关心的话语越说越少，自然越走离得越远，一不小心就成了婚姻的牺牲品。

“我以为离社会越远，就离家越近，我发现我错了。”

他们忘了，全职妈妈也曾是意气风发的少女，只是嫁做人妇，洗手作羹汤。

她们，是被低估的超人！

战胜焦虑，就要拿出实力。

①.在正式成为全职妈妈前，最好能和老公做一次全面的沟通。

对家庭、孩子以及夫妻双方的共同未来进行详细规划，从经济储备，到教育理念，再到家庭分工，无论是家庭实务，还是经济来源，两人只有比例的分担，而不是0和100的区别。

诚如acebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格曾在《向前一步》中写道：当妻子贡献一半的家庭收入，丈夫分担一半的家务劳动时，夫妻双方对婚姻生活的满意度都会提高，离婚的风险概率也会降低一半。

②.不要把家庭和工作对立看待。

并不是在公司里朝九晚五敲键盘，996见客户才称得上是工作，拥有自己的兴趣和爱好，坚持完成一个个小目标，即使身为全职太太，闲暇时依然活跃在之前的圈子里，挖掘自己的社交潜力，保持接收新知识的态度，刷一刷新闻看一看热点，哪怕只是分享自己的育儿经验，也比自怨自艾敏感多疑强。

用积极心态去死磕自己，对抗懒惰与自卑，才能大大减缓“自己除了做家务带孩子什么都不会”以及“跟老公无话可说了”的盲目焦虑。

就像日本的全职妈妈，在给孩子做饭的时候发现，菜和水果的颜色比颜料更加鲜亮自然，于是用不符合销售规格的蔬菜晒干打成粉做成蜡笔，卖到脱销。

③.学会适当放手。

大多数全职妈妈尤其是新手妈妈，对孩子的宠溺是天性，但也因此让自己和亲人过度紧张。孩子一哭就难受，一病就自责，每天为了孩子的吃喝拉撒问题坐立不安。没有人天生会做母亲，也没有评判一个妈妈是否称职的唯一标准，你的全身心付出，为孩子建立足够的安全感去感知这个世界，这已经足够伟大了，学会适当放手，安心交给身边的亲属，每周给自己放个小假，别逼自己太紧。

世界上的每个妈妈，都是超级英雄，全职妈妈和职场妈妈同样出色。

可是，身而为全职妈妈，可以被人养着，但千万别被养“废”；可以不去谋生，但一定别失去谋生的能力。

无论是带娃5年，还是15年，祝福天下的全职妈妈都能创造客观的自我成长，永远不会从事业或婚姻中失业。

全职妈妈的未来，一样充满期待。

以上。

今 日 互 动

你是全职妈妈吗？有什么让你特别焦虑的事情吗？

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