今天比昨天强了点，多做了点事情。我想着是，依我自己的德行，不求其他，慢慢地改掉拖延的毛病。不去看教学视频，不去学心理学，不去听心灵鸡汤，按照自己的计划和步骤来。要慢慢地去改正，急不来。
什么时候开始自律了，做的事情多了，每天动起来，治愈心理和身体上的创伤。待到“病情”好起来的时候，做个总结。
拖延症三
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