认识你的时间，和时间做朋友。
一、了解并分析你的时间
1.浪费时间的三大“元凶”
（1）不了解时间
因为不清楚自己的时间，导致瞎忙、执行力低。
（2）琐事优先
我们大部分人都是喜欢做简单的事情，而把觉得难的事情延迟到最后才做，总是想着“我做完这些简单的再来做这件事”，这就是鸵鸟心态，在小事上蹉跎大量时间的心态。以前的我老这样，但后来知道越难的事情越早做才能把事情做好。
（3）贪心有余而时间不足
这个就很有体会了，由于疫情宅在家待着没事干，想学很多东西:书法、水彩、插画、英语、理财等等，2~3月之间整天都觉得时间不够用，后来看着自己的作品就觉得不行，太丑了，所以人是不能贪心的。追求质量就必须牺牲一部分数量，慢就是快，少就是多。
2.有效分析时间的方法
（1）时间记录清单，找到你的黄金时间。
入门课的时候已经讲过，有点羞愧的是用了大概几天之后就不想用了，转为用块时间去记录自己的时间了，但还是有一点收获的，明白自己的黄金时间是早上，所以我都是提早一个小时起床，延迟了我的黄金时间，集中去处理核心任务。
（2）意识到你的“黑洞时间”
有时候明知道自己不能继续看手机，但还是会忍不住去看，这就是任由我们的大脑做它喜欢的事，缺乏理性判断。这个问题我以前也有，现在经过前面的学习，把做这件事的行为赋予价值，转为内驱目标后，变得更主动地去做这件事情。
二、规划你的时间
1.时间“四象限法则”
入门课程中有学到这个方法，也是一直在用这个法则去处理工作生活中的事情。确实很好用，做事情比之前更有执行力和效率，不再延迟和浪费时间。
2.时间管理矩阵
我个人认为这是时间“四象限法则”的2.0版本。它根据“紧急性”、“重要性”两个纬度进行划分。
四象限法则让我学会了根据做事的紧急重要程度去安排时间。而时间规划矩阵则让我明白怎样规划时间才是理想的时间规划。
3.被横插任务时该怎么做
今天学到这里的时候真的超惊喜的。作为刚工作半年的职场新人，真的会有很多不是你的任务却偏要你做的任务！有时候就算你礼貌地拒绝也没用，生活不易，胖熊叹气。所以当拒绝不了的时候，要创造拖延，不要立即解决，利用自己的低效时间去做。
4.如何优化时间矩阵模型
优化时间矩阵是我需要攻克的难题。希望通过行动管理这个板块的学习中让我逐渐培养自己优化时间矩阵的意识，合理规划时间，让时间规划矩阵走向理想化吧！
三、与时间做朋友
取舍智慧与延迟满足
其实人或多或少都有过即时满足的心态。个人觉得延迟满足的过程是坚持的过程，看你是选择长远价值完成自己立下的flag还是选择及时享乐啪啪打脸。
其实明确心中想过的生活，我们节省下来的时间才有了意义。找到自己，比节省时间更加重要。要始终心怀目标，我相信即使很忙，仍然有时间去做我们觉得重要的事。因为时间总是公平地对待每个人，从不偏私一分一秒。
