大脑如何学习-记忆•存储•学习6


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记忆的种类

尽管,神经科学家和心理学家未能对长时记忆的全部特征达成一致,他们还是相对的认同了部分关于长时记忆的种类。在设计相应的学习活动之前,了解他们的这些描述非常重要。长时记忆被分为两个主要的类别,显性记忆和隐性记忆,图3.3展现的是记忆的阶段,以及长时记忆的种类细分。


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显性记忆

显性记忆又被称为有意识的,明确的记忆,这种记忆描述的是记住名字,事实,音乐,或者物体。比如说,你在哪住,或者你的车是什么品牌?这种记忆,被海马体和大脑的部位加工。你现在来想一个你生命中重要的人:试图回忆的他/她的样子,声音,言谈举止。现在再试想一个你们两人共同参与的事件。一种与情绪紧密关联的事件,比如说音乐会,婚礼,葬礼,一旦你的头脑中设置了情景,你会注意到,记忆的各个组成部分,是多么容易地就呼之而来。这就是显性记忆,以其最普遍的方式存在。是一种表层意识的,几乎是不费力的回忆。显性记忆,可以被进一步区别为,场景记忆和语义记忆。

场景记忆

场景记忆。我们有意识记住生命经历中的那些场景,比如,我们16岁的生日会,从自行车上摔下来,或者,我们今天早上吃的东西。它帮助我们确认,当一个事件发生的时候,所发生的时间和地点,以及带给我们自身的感受。场景记忆是对回忆的记忆。

语义记忆

语义记忆,是记忆关于事实和数据的知识,这种知识可能与任何事件都不相关。知道艾菲铁塔是在巴黎,知道如何表达时间,如何将两个数相乘,第40任总统是谁?语义记忆,是关于知识的记忆。一个退伍军人知道20世纪70年代发生了越南战争,使用的是语义记忆,而他记住他亲身参与了这场战争,则是场景记忆。

近些年大脑扫描表明,尽管回忆场景,还是语义所激发脑区互相交叠。但在海马体和附近区域的贡献度上,两者不尽相同。另外一些研究发现,比起语义记忆,场景记忆更易受阿尔茨海默症这种疾病的影响。这些发现都进一步的支持,将场景记忆和语义记忆作为不同的类别构成看待的模型。

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