今天辟谷第三天了，还是有点饿但是体重确实少了六斤，身体轻盈了，今早排出的是黑色便便。应该是排毒了吧。今天又是沙龙，看到姐妹们个个闪闪发光，非常勇敢，他们是镜子照见我，让我看到了我自己需要成长的地方，让我坚定了我的方向，坚定我自己要活出来，先照顾好自己才能去照顾别人，我在一点点学习爱，学习如何在生活中如何修，学习如何给自己按确认健。
我不接纳自己的成长慢，我不接纳我的关系，我不臣服，我高高在上，我内心敏感，我不接纳别人与我不同，我内心装的人很少，我内在的力量不够，这都是我需要成长和学习的，我看到了我的成长空间，我看到了我的念头。
