2017年12月31日。
2017年即将落幕，2018马上开启。
每年的这一天，我都会打开自己写于一年前的新年计划，检查自己的任务完成情况。
遗憾的是，我仍然需要把2017年未完成的，2016年的新年计划，写进2018年的清单里。一如过去的数年。
在做2018年新年计划的时候，我决定反思下过去掉过的坑。
一号坑: 贪心总在计划时
信心满满的开年，时间值满格，满身的力量正准备喷涌而出。翻开美美的笔记本，开始洋洋洒洒。
写了5年没完成的健身计划还是不能落下，今年一定可以实现。
旅行计划也很重要，两次国内游，一次国外游是底线。去年好似还差了两次，一并加到今年好了。
对了，还有最重要的学习。英语每年都在写，今年当然还是不能落下。去年的强度不够，一天应该再多背20个单词才行。
很快，新年计划写了满满一篇，3大目标、4大学习任务、5个生活新爱好，外加各种小梦想。
二号坑: 写下来就感觉完成了
计划做完了，一种成就感油然而生。
哪儿来的成就感呢？难道仅因为我做完了一个新年计划？
好像不止是。
后来我想明白了，这其实是一种写完即完成的错觉。在这些新年计划被写下来的时候，我的感觉已经被骗了，似乎我已经完成了它们。
三号坑: 一年就看两次
美美的笔记本合上后，我在接下来的一整年都不会再想起它，更别说翻开了。
从1月2号开始，生活便恢复如常。我开始用新一年的日子，走着过去一年同样的路。
之后，我开始陷入纠结。一方面被强大的惯性带着跑，另一方面被无法完成的新年计划折磨着。
大概在2月份的时候，我的趋利避害本能会说服我远离这种折磨，直至远离新年计划。
之后，新年计划就被加了封印。其失效之日，才能重见天日。
新的循环再次开启。
那要怎么来破这个循环呢？
原则一: 少即是多
收起贪心，不断问自己什么是最重要的，直至找出对自己最重要的一两个目标；而后，定义整年的关键词。
更少的目标意味着更高的完成概率。因为，当变化发生的时候，我们可以通过放弃与这一两个目标无关的事情，来确保重点目标得以完成。
下面这个是我的2018年计划手账，“写作”是我的两大关键词之一。
原则二: 不止写目标，还要做任务拆解
目标和结果之间的距离要靠一次又一次的执行来弥合。
任务拆解是一个痛苦的过程，因为我们会深切感受到，为了实现这几个字的目标所需要的，实实在在的付出。
目标变成执行计划，再拆解到每一天，直至成为每天要做的具体事情。这样我们便可以感受到，每天做的事情对完成目标的意义。
原则三: 阶段性复盘
为了避免一边对着目标一边不断跑偏的现象，我们还需要时不时检查自己的行动结果。
将全年任务切分到12个月，每个月都是一个里程碑。
如下是我的月度计划手账:
再来一页专门做月底复盘:
月度仍不足够，每天的记录也十分必要，正所谓积跬步以至千里。
至此，一套完整的新年计划才算全部完成。磨刀不误砍柴工，相信这样的科学计划，会帮助你离想要的未来更近一步。
2018年，新的一年，让改变发生！
【简书大学堂无戒90天挑战训练营 第4篇 】
