1，

什么是三伏帖？

现在很多人都听说了，在夏天，天气最热的时候，有一种中医疗法，叫做三伏贴。

所谓三伏贴就是指：头伏天，中伏天，后伏天，三个时段，贴三次膏药。头伏天是从7月12日到7月21日，中伏天是从7月22至8月10日，末伏天是8月11日至8月20日。

2，

怎么贴敷？

三伏贴的制作，把配好的中药方子（基本温性扶阳）打成粉沫，装好。

然后把姜汁加温到37摄氏度，把中药粉末倒入盆中，再慢慢倒入姜汁，像捏面粉一样，把中药粉调成泥状有黏性，然后搓成直径十毫米的小泥球，放入另一个盆中备用。

在患者身上找相应穴位，如体虚易感冒的患者，我们取大椎，肺腧，肾腧，天突，檀中，足三里，三阴交。

把备搞小泥球放到穴位上，然后用纸贴黏住皮肤，并用胶带固定。

然后嘱咐患者会有什么反应，下次什么时候来，注意事项等。

3，

哪些人适合做三伏贴

体虚容易感冒的，慢性支气管炎，哮喘。肺气肿，慢性肠胃疾病，夜尿多，颈椎病，腰椎病，风湿病，月经不调，痛经，小儿咳嗽，哮喘，厌食等，过敏性鼻炎，慢性咽炎，素体阳虚，怕冷，免疫力低下等

具体说明，如下图：

图片发自简书App

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