文/柒晓
相信很多人都有过这样的体验吧。
当我们想表达自己的想法时，内心开始OS：“这句话说出去以后，我会陷入被动的局面吗？对方会因此而不喜欢/讨厌/拒绝/解雇我吗？嗯，我得想想。”在犹豫间，也许就错过了最佳的表达时机。
一次次犹豫，一次次错过，一次次遗憾，一次次委曲求全。你以为自己善解人意，顾虑周全，但现实的结果是：你的需求不被人得知，你变得越来越不愿表达，最后你慢慢丧失了话语权。
究竟为什么会这样呢？从精神分析学派的角度来说，也许是在你童年表达需求时，父母家人习惯性的忽视，老师偶尔一次拒绝，再加上小伙伴偶尔一次玩笑，于是你的自我保护机制对你说：“还是别说了吧，没有人听的。”
这样的次数多了，渐渐的，你的潜意识相信了：“我说的话真的没人听，我是个不被接受的孩子，我不值得被尊重，我不值得被爱。”
事实真的是这样吗？你真的不值得被尊重吗？
父母习惯性的忽视我暂不讨论，所有当父母的或者准备当父母的需留心，但你既然选择看这样文章，相信今后你的孩子被习惯性忽视的几率不大。
今天讨论的是另外一种情况。
当你向恋人/亲戚/朋友/同事/陌生人提出需求时，他们拒绝了你，也许他们当时要顾及更重要的事，有可能是父母病重，有可能被高利贷追杀，有可能是孩子面临升学，也有可能就是心情不好或者看你不顺眼。
无论对方出于什么立场，ta选择拒绝你，一定有自己的原因，然后你又恰好因为对方的拒绝而感到受伤了。
也许你会愤怒、责怪、怨恨，你的任何情绪都有源头，不要和它对抗，看到它，接受它，然后与它和解。
如果实在想不明白，你可以追问ta为什么这么做，也许ta会给你解释，也许不会。事实证明，追问的效果比自己瞎猜好。
如果追问之后仍然没有得到你想要的答复，这个时候你可以左右的，始终也只有自己而已。于是对自己最有利的做法是，寻找新的解决方案，下次在ta提出需求的时候，考虑到上次ta无缘由拒绝了我，我也不会很容易就满足ta的需求。
如此一来，渐渐的，对方知道了你的界限，不会一点小事就来找你帮忙，相反，在面临一些关键性决策的时候，他们会来向你请教。
同样的，你也在这个过程中锻炼了自己解决问题的能力，在对方真正需要你的时候，提供实用性更强的帮助。
在这里介绍一套我的处事原则（慎入）。
1、能上网解决的事，尽量不问别人。
2、能花钱解决的事，尽量不占用别人的时间和精力（这点并不是说我钱多了没地方用，谁不爱钱啊？但是在衡量的时候，我会慎重一点，这也让我有了更强的动力去赚钱）。
3、一些比较棘手的问题，虚心请教比自己厉害的人。
4、别人有资源愿意分享给我的时候，乐意接受。
5、我有资源的时候，会分享给能将这份资源用起来的人。
6、女生之间偶尔八卦，明明就很有意思。
以上几点，至少在目前看来，给我带来的好处多过坏处。
一旦和外界建立起这种良性的互动模式，你会发现，为自己赢来了自尊的同时，你的生活也会因此而变得不一样：纠结的时间少了，有更多的时间见有意思的人、做好玩的事，有更多的精力享受美景、享受美食、享受恋爱、享受家庭以及享受自己。
很开心身边的大多数人已经越来越懂得为自己发声，这是时代进步的馈赠。
快来和我一起八卦吧~
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