越来越发现，随着年龄的上升以及新冠后免疫力的低下，近些日子以来，头疼脑热等小毛病不断，回想起二十多岁的时候，熬夜也是家常便饭的，反倒踏入了三十的门槛，熬一个夜要休息好几天才缓过精神头来，近期无聊，写写日记，并坚持锻炼。
最近看到一句话说的挺好“过去心不可得，未来心不可得”，大概意思为昨天的自己已经不是自己，明天的自己也不是自己，当下这一刻才是真正的清净，是自己。以前的我总是想做点新鲜的事情，希望每一天过得都是不同的，成功好像很容易，电视剧看多了把哈哈，看了些历史之后才发现，成功是日复一日，年复一年的坚持所造就的，而如何去坚持，就像话里说的过去的已经过去，未来的还未到来，做好当下手中的事情，只要把每天的事情当成第一天的事情，在日复一日的工作中当然不会无聊，日复一日的积累才会厚积薄发。
当下，快节奏的生活容易让人三心二意，吃饭的时候要看电视，洗澡的时候要听歌，可是我们的注意力就这么多，到底是娱乐还是干事，但体验当下的感受是多么重要，一心一意干事情，摒弃其他的思想，活好当下，体验当下。
还有一句话，“即心是佛，安住当下”，当下，很重要。
