刚接触到曼陀罗禅绕，每个人都非常兴奋，期望自己快速的掌握绘画技巧和更多的基本图案。如果这样就可以是禅绕静心艺术ART，老师也不必耽搁很多时间来伴随大家学习，最省事也是最不负责的办法就是把图案收集好印成一本册子发给大家，搞一些步骤图发给大家自学是最省事的。禅绕是心灵瑜伽，是心的艺术，我们不仅要收获绘画的技巧，重要的是，我们的心在绘画过程中得到安宁……
有没有觉知到：这是一个慌张、急躁、不满足于现状、急于求成的呈现？当然，这没有对错之分！我们是否可以尝试把太多的“想知道”转化到当下“我们已经知道”的图案呢？当我们的练习足够多，这些已经熟悉的图案其实可以帮助你变化出好多的美丽的图案呢。问一问自己，我们每天回家后有没有画十五分钟时间去练习已经掌握的图案呢？
在正式开始画画前，我们让自己的心慢下来……深呼吸，静一会儿，想一想，老师在公益课曾经给大家示范过哪些基本图形？为什么画过的也想不起来了？它们藏到哪里去了呢？现在我们拿起笔，把它们画出来吧……
周四约画
周四约画
周四约画
周四约画
周四约画
周四约画
周四约画
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周四约画
