每天坚持的模板
坚持锻炼模板:曾国藩每天坚持练字半小时，读书半小时，坚持每天记日志。今天你是否坚持做深蹲15个，引体向上9个，抬头挺胸走路带风，认真讲话，每天是否心甘情愿真诚认真的把完成情况记录下来？
激励:
《奋斗的意义》
奋斗就是，每一天都很难，宁可累死在路上， 也不能闲死在家里。
苏格拉底让学生每天甩手300次，第一天所有人都做到，一周后只剩一半，一年后只有柏拉图坚持了下来，这份坚持也为他后来成为伟大的哲学家奠定了品格基础。成功的关键，在于把简单的事日复一日坚持下去。
今天是实在是太不尽如人意了，唯一的做对思想，就是今天到公园走了一圈回来，也算是锻炼了一下。今天天气很怪，中午到三点之前，热的不行，四点过后面，气温直线下降，直接很冷。还是刚刚立春不久，所以，天气很怪。
今天完全不在状态，很简单的做了九个引体向上，十七个深蹲，不比以往的锻炼气魄。所以说。今天算是输了坚持的勇气。
