如果你畏难,那就做个简单的
以成果论英雄,而不是想法
因为畏难而行动崩溃,怎么办?
目标管理:期待澄清、目标制定、目标分解、目标调整、目标达成。
目标推进过程中,总是遇到困难,遇到困难就想逃避去做其他事情,到底该怎么办才好呢?
慢慢来,持续做,成长,从易开始。
How?
先推迟满足感,不要让逃避的动机立刻得到满足;
把大脑清空,把那些自我吓唬的东西写到纸上,把大脑留出来思考;
如果事情太难完全不会就找人问,如果有点思路就分解成小任务;
一边做有挑战的,一边做容易的,更容易搞定。
方法论:
拿出一张A4纸对折,横向放;
把要做的事情写到纸的上方;
在纸的左侧写这件事的困难之处;
在纸的右侧写这件事的容易之处;
• 给左侧的“困难列表”进行打分:觉得难死了,这辈子都解决不掉的就打10分,给那种有点难,但是能激发自己力量的打6分。
• 如果有6分以下的,就把它删除了,并放在右侧。
• 首先去百度搜搜,看看是否有解决方案;
• 如果没有,就去找身边的前辈、老师询问;
• 大家还不会,就去在行约见专家询问;
• 如果真的没有人会,那你就是开创者,怎么做都是对的,去搞吧!