中原焦点团队
王建花原创分享第72天第102篇。
第8周第1次总60次。
【咨询感悟】
1.建立良好的咨访关系，对于咨询的效果有非常正向的影响。在信任的关系中，来访者感受到更安全更放松，更有勇气更愿意主动地敞开自己，跃跃欲试，努力尝试一点一点的去探索自己内心深处深藏多年的秘密或者伤痛，鼓起勇气，一个字一个字的讲给咨询师听。这样才有机会探索自己真正的议题。
2.咨询师对来访者的尊重，体现在咨访互动的每一个细节之处。比如：我的声音可以吗？你坐的还舒服吗？你希望怎么称呼你呢？你说完了吗？你有什么想要和我说的等等，虽然是一些很平常的语言，但足可以让当事人感受到咨询师很细微的关注和充分的尊重。当事人或许可以感受到自己是值得被尊重的。进而改变或提升当事人的自我认同。
3.不断地厘清和确认，可以尽量维持和当事人同步，同时也彰显了咨询师的同理和尊重。比如：是这样吗？我说清楚了吗？这是你想要的吗？可以听到我的声音吗？等等。在这样不断的确认中，咨询师努力传达对当事人的理解确认，咨询师理解到和当事人尽量一致。
4.相信当事人是专家。带着这样的信念，咨询师比较可以放下预设，保持未知和好奇，耐心去倾听，换位去理解，甚至用沉默去等待。在安全的陪伴中，当事人或许可以找到自己想要的答案。
2020年3月23日
