最近学习了一门五行应用课程,知道五行相生相克非常重要,跟我们的生活健康息息相关,分享一下五行跟健康的关系。
金(1、6):主肺,于大肠相表里,开窍于鼻,其华在毛,悲伤肺,涕为肺,秋季养肺,多吃白色,少吃辣味。
水(2、7):主肾、主骨,于膀胱相表里,开窍于耳,其华在发,恐伤肾,唾为肾,冬季养肾,多吃黑色,少吃咸味。
木(4、9):主肝、肝主筋,与胆相表里,开窍于目,其华在甲,怒伤肝,泪为肝,春季养肝,多吃青色,少吃酸味。
火(3、8):主心、主血脉,于小肠相表里,开窍于舌,其华在面,喜伤心,汗为心,夏季养心,多吃红色,少吃苦味。
土(5):主脾、主运化,于胃相表里,开窍于口,其华在唇,思伤脾,涎为脾,长夏养脾,多吃黄色,少吃甜味。