在寒风的瑟瑟发抖中，我写下这篇文章。
人生操蛋，多因无对抗。
1.
患上抑郁算得上我前些年一部分的操蛋人生了。
莫名其妙想哭，忧伤溢出胸口，真正作用在身体上，我说心疼，那是真的心脏在疼啊。灵魂打个转，感觉像是路过我的身体，幽幽地一笑，又莫名其妙就走了。觉知不到自己还活着的证据，感觉变熊猫，非黑即白诶。我真的想过，如果一直这样过生活，我宁可不要了。
这种抑郁带来的伤害是全方位的。从高中开始，避世，躲在古龙的武侠小说里，流星蝴蝶剑，侠客行，陆小凤……古龙的全集都看完。
当然，带来一点好处就是，思想清奇，大学时理所当然修了散打初中级。现在说的轻快一笔带过，是真的不想回到那样的感受中。挺可怕的。
2.
我一直是特别开朗的那种人，尤其以前是。也一直没想明白这个事。但很多操蛋的事像砸彩蛋，乱七八糟！
直到有一天，我开始接受这个事实，开始知道，如果面对操蛋的人生，不进行反抗，就只能被黑暗无尽吞噬，虐到不剩一点渣渣。
首先，对抗第1步，得感受到自己“活着”。
细心地感知到自己活着的状态。就是吃饭只是吃饭，睡觉只是睡觉，做爱也只是做爱，不是其他，不参杂其他杂念。如果，此时，你愿意看着蚂蚁搬家就一直看着，你可以静静感受身体和情绪的变化，疼痛或开心，觉知自己的感官体验，细腻地触碰自己，认真对话而非程序式敷衍，注重对生活的参与感，觉知活着的状态。
注意当下时间的流逝，打开全身细胞，在生活中如沐春风。
以前读大学时有个良好的习惯，在傍晚的黄昏灯下望着行人，寻找灵感（谁说我不是看帅哥呢，哈哈）。但确实找到非常多的灵感。当身心处于开放状态，你能觉知到 “活着”。
你，还活着吗？
3.
第2步，丰富的经历为你的生命增砖添瓦。
对，没错，对抗操蛋人生的方法之二是体验丰富世界。著名诗人兰波有句名言，to be anyone，成为任何人。
因为，当你经历够多，看透人生本质，原来也不过如此。
现在流行斜杆。本质不仅实现多方位的自我价值，同时意味着折腾，经历，精力。嗯，丰富的经历一键粘合你的玻璃心设置。
一个朋友告诉我，要想获得鲜活的生命就得不断折腾。折腾会让生活走向新的命运，新的高度。
不折腾的生命本质上都浪费了机会成本。
就像S叔，他一定是爱折腾的。没有他的折腾，不会实现从体制跳出到研究生，不会从海外理财到新媒体，不会从写作者到讲师，每一步每一个跨越的背后隐藏着一颗扑腾扑腾的心——都属于爱折腾的体质。
折腾经常能打乱操蛋人生的原配置。
4.
生活选择自定义设置，遵从内心抉择，不搞分裂主义。
生活中一切不顺心都源于自己的无意识对抗，没有从内心本源上识别自己的体质。
本质上你是什么样的人就会选择过怎样的人生。分裂的人生，虽然别人不能觉察，但你可以欺骗别人，却骗不了自己，你知道这不是你想要的人生。
人生的很多操蛋时刻是可以从自我选择上过滤掉的。
喜欢金钱，就从事最赚钱的行业，想方设法捣鼓；喜欢表达，就做相关训练，成为其中佼佼者。如若一旁心不在焉，情不达意，带来的分裂耗死自己。
最近在公众号里看到的，一件事情到了需要用使劲坚持的地步，就离放弃不远了。就像一段感情，两个人在一起最自然的状态必然是假装还没在一起。
好的选择都是既明智又自然的，如果不是发自内心，更可能是错误的选择。
让身体和心灵听到自己的呐喊。
听妈妈说，生下来时候因为过轻被医生诊断为“养不活的生命”，感谢这么多年顽强的记几，让我有勇气面对操蛋人生竖起中指。
