【黑店·真爱】《幸福的方法》1/3:人生无小事,幸福多关注

记得中央电视台曾做过一个街访:“你幸福吗?”

最后因一句意味深长的“我不姓福,我姓曾”沸腾。


于是乎,我们开始越来越频繁地在诸如书店、网络课堂(Coursera)等平台上看见【幸福】的字眼,说明人们越来越关注人生与幸福的关系。


当然了,很多年前我就觉悟到:“幸福与状态无关,幸福是一种能力,一种内在的感知力。”

以至于我一直都觉得很幸运、很满足,所谓幸福人生是也。


这次【黑店第二季·真爱】的导读书目《幸福的方法》更是让我觉得赏心悦目——那幅“汉堡图”深得我心。

幸福的箭头:你在哪里?

这有四种不同的类型:一种是奔波忙碌型,一种是享乐主义,一种是虚无主义,还有一个是感悟幸福型。

忙碌奔波型——现在不幸福,以后幸福。

享乐主义——现在幸福,以后不幸福。

虚无主义——现在不幸福,将来也不幸福。

感悟幸福型——现在幸福,以后也幸福。


所幸,经过一系列的努力和转变,我能够十分自豪地说:我属于感悟幸福型——现在幸福,以后也幸福。

那书中是如何增强幸福感的呢?

第一是不断尝试;

第二是吸取经验;

第三个是关注你内在的感受。

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