刚刚看到一个星友的写作,说大脑很懒,容易拖延做事,但如果给大脑规定一个程序,说“如果……,那么我……”就很容易开启行动。就比如说,如果我今天写了记录,我晚上就冥想。就给大脑安排一个开关,安排一个程序。一旦这个程序,开关被触动,就去做这件事。我觉得这个说法很棒,总结的很棒。
我发现我之前也是无意识的做了这个事情。我之前给自己安排的是,如果闭灯了,我就不写记录了,就睡觉。哈哈哈,我无意识的给自己安排的是反面的例子。哈哈哈
那么这样看起来,总结规律也是很好玩的,把一些有规律的东西用一句话,几句话总结。在有这样的行为就可以过来对应,看是不是和这个总结对上了,之后在调整或者干嘛。
今天我了解了自己,我发现自己对于人的心理想法,行为模式很感兴趣。我很喜欢剖析人的行为背后的想法,很想了解不同的人在经历到相同的事情是如何行动的,他们是如何思考的,他们的性格和经历又是如何的影响他们的。想一想,人啊,真的是一个有趣的东西。好好玩