窗外,滴滴答答下着雨,我知道,晨练的计划又要泡汤了,至少得换种形式,比如改为室内,貌似最近一个礼拜都是雨天。
晨练,断断续续的陪了我好久好久,仔细想想,大约是11年冬天开始的吧。那时候,在家乡的一家很小的广告店上班,做着平面设计的工作。每天早上6点钟,会沿着江边去跑上那么二三公里,接着做些伸展运动。回去的路上,经过一些早餐的摊位,顺便把肚子的问题解决了。最喜欢吃的是粥和一种叫不出名字的饼,偶尔忘记带钱,也可以先跟摊位阿姨欠着,下次补上,那种陌生人之间的信任,是一种很暖很暖的感觉。然后8点钟的样子,打开广告店的门面,简单清理卫生,等待其它小伙伴们陆陆续续来上班。
也许是在恶劣环境下培养出的习惯更容易坚持,也或许是心智的早熟,让我更知道一些事情的重要性。总之,不知不觉五六年的时光过去了,尽管断断续续,但晨练的习惯从来没落下过太久。以至于现在新换地方找房子,第一考虑的便是它周边的运动环境。
不知不觉中,去年,也就是16年,竟然又养成了读书的习惯,纸质书籍、kindle、微信读书,各有各的适用性,很好的把碎片时间利用了起来。很庆幸自己能够意识到学习的重要性,在这浮躁的社会环境中,保持自己内心的安宁,不知疲倦的去学习着,去加深着对这个世界的了解,以及对自我的认知。而阅读,又是最低成本的学习方式,当然,如果阅后即忘,不加思索,不去实践的话,那么这个低成本也就没有什么意义了。
最近有读到《和时间作朋友》这本书,仍然是有很多共鸣,比如认知、心智等。或许“认知”是目前来看最重要的东西了,当对很多事物有了新的认知后,便会无意识的去改变,那么心智也就不知不觉得到了提升。书中有提到“写作”,是我目前最想去行动的事情。如果“阅读”是输入的话,那么“写作”便是一种很不错的输出方式,是一种思维的整理,是一种知识的总结。
周末尝试着去写,想写的东西太多,“习惯”、“心智”、“认知”、“个人管理”等知识块,但怎么也写不出来,总是写上那么一小段就卡住了。颇有一种煮了饺子的茶壶,肚子里有货但壶口太小怎么也倒不出去,当然,也很有可能是肚子里真的没货。但,不管怎样,能够认识到这一点,我便是幸运的,认识自己永远是一个很重要的话题,不过,最重要的,还是认识之后的行动。这篇文章便是行动的开始,我知道,我的“探索、发现、践行”循环法可以解决这个问题。
各位,早安,2017年3月20日,那个下雨的早晨。