五个关于,送给你

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01关于时间

最近在读奇特的一生,开始尝试书中的时间记录法。把每天的所有时间进行记录,晚间进行统计,汇总。坚持了两天,今天是第三天,发现了两个优点。

第一,可以督促自己,不荒废每一天,利用好碎片时间做更多有用的事情。第二,晚间汇总时能够清晰明确的了解到今天一天的学习工作量。

通过时间记录,可以让自己变得勤快些,有轻微治愈懒癌的药效。如果花费一个小时玩手机刷微信,那么这个时间段就是空白的,同时我会意识到在晚上做复盘时,我的娱乐时间就会多一个小时。

为了避免这些,会很自觉的放下手机,去做自己该做的事情,读书看电影,学习~总之不该是刷朋友圈。

02 关于思维

网上买了思维课,最近在跟着学习。定势思维在脑海里好像形成已久。感情化的记录用了太久,开始尝试各种理性的记录。也接触了些新的知识,不同领悟。刚开始,有些困难。但还好,这样才比较有趣。

喜欢接触不同领域圈子,走出自己的小世界才能看到更多。生活不应该被固定化,每天都应该有不一样的小精彩。不只是吃喝玩乐,还应该有能给自己带来不一样的体验感触。

03关于坚持

每天都在便签上写日记,整理时发现去年的日记,竟然写了两万多字。如果不能把这些变成有意义的话,那么它充其量就是流水账。好久没写自我简答,日子糊里糊涂。重新完成了自我简答,发现存在的不足,单方面知识问题太多,涉及范围狭隘。

实在不是个有恒心有毅力的人,在简书两次坚持日更打卡,都在最后一天放弃了。于是开始了第三次日更打卡,希望可能像写日记一般能够坚持下来,完成日更打卡,也是对自己自律的一种挑战。

04关于输入输出

保持每周的阅读量和看一部电影的习惯,却突然发现只是单方面的不断在花时间输入,却没有适当的输出。

就好像学习不思考,这样的方式似乎很没效率。给自己定了新的目标,每一次输入都需要有适当的输出。学而不思则罔~

输入一定要有适当的输出,不然效果真的不是太好。比如读书,如果读完后没有记笔记的习惯,又不喜欢写观书感一类,真的很容易忘记,就好像只是看了一个故事,合住书的时候,一切都结束了。

05 关于断舍离

之前一直有读断舍离,也在生活上实行了。只不过更多的是对物质上的断舍离,整理丢弃不用的衣物饰品。遏制住想要买买买的冲动,却依旧没有能把自己的生活变得极简。

每天控制自己玩手机的时间,游戏电视剧尤其是八卦,开始拒绝。过去在八卦上耗费的时间都够睡个回笼觉了。

这一次的断舍离,是对人际方面进行实施。每天不再进行无聊冗长的聊天,过去会觉得没有安全感,现在反倒觉得一身轻松。

朋友不需要天天联系腻在一起,关系好的朋友可以一直说话,也可以一句话也不说话。不是你天天保持联系的就能叫做好朋友,是交心不是交话。

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