今天上骨伤实践课。动手操作的时候，我第一个做，很多步骤还不熟悉。中间有一个步骤，铺石膏的时候，我手上沾满了石膏灰，当时想都没想就抖了一下。当时旁边好多人，抖了一下，我也意识到自己刚才确实有些不妥，大家当时随口说我的时候，我也想自己刚才有些欠考虑，我接受。但是另一个女生说我的时候，我就有些生气。她离我很远，并且当时也没参与，就听到别人说，她就随声附和说了我一句说我抖一下全班都是灰，我没忍住就说那你就别再这里站了之类的话。之前她也会这样，每次都附和在别人之后，哪怕她并不知道我在干嘛，就听到别人说什么，她也说什么。这样我感觉很不开心。
其实我知道我这样是不对的。我学了这么久，阿弥陀佛给我一个考验我都没有通过。假如我当时一笑而过，也许就没什么。但是我选择怼回去。秦老师也说过我，在别人说我的时候，我做不到一笑而过，总是在这种事上面造口业。我确实应该要改正。别人说我是帮我消业，我应该感谢她。
我观想了一下，那种感觉，就是莫名被别人说不好，好像就是之前那种被否定的感觉。我回到小时候，妈妈有时候就很爱把我和别人比较。说我怎么怎么样，别人怎么怎么样，总是问别人的情况。我知道妈妈是为我好，但是可能让我就产生了一种被否定的感觉。我想努力挣脱这种感觉，所以才会跟妈妈吵架，所以现在面对别人的一些小的指责，就会难以忍受。我用老师教我的话，想象妈妈对我说的样子，告诉自己：妈妈在我小的时候不懂我的心，不知道该怎么和我沟通，经常否定我，但是其实她的心里我很优秀，我很棒，很有自己的想法，她一直支持我。她祝福我，让我去追寻自己想要的东西。我很感谢妈妈。
