吕祖（吕洞宾）师父说：自然曰「道」， 「道」没有名字也没有形相，它是本质，是元神。本质和生命均不能被看到，它们蕴含于天光；天光不能被看到，它含藏在两眼之中。
太乙是无上的意思。而构成这不可思议的生命，秘密在于透过有为以达到无为。
金色花意谓光，以金色花作为象征。那句「水乡船，只一味」指的就是这个意思。
回光之功全取决于逆法，注想天心，天心居于日月中。（天心位于左右眼的中间）
黄庭经云：「寸土尺宅可治生。」在寸土（双目中间）中央闪耀着璀璨光彩；在宝玉城中紫色殿堂之上，是空极永恒之神。故一回光，周体之气皆上朝，有如一位圣主奠下了他的帝都，众国皆前往观见朝拜；又如主人精明，仆人虔心奉命，每一个人都遵守本份。
各位只需要实行回光，便是无上妙谛。光易动难定，假如回光持久，那么它会自动凝结，这情况是所谓的「默朝飞升」。
实行这宗旨，别无更进一步之法，只在纯想天心，纯想即飞，必生天上。
金色花即金丹，虽然没有丝毫差池，然而这功法却十分灵活，全靠智慧和清晰，以及最彻底的吸收力和沈静，人们倘若缺乏高度的智慧和理解，则不能实现；缺乏深广的空间容纳吸引力和平静，也不可能紧守。
