持续调整,快速成长

      昨天写了一篇关于认知的文章。学生们很感兴趣,也有一些触动。所以今天再补充一些内容。认知迭代不仅仅是对事物的看法升级,也是知识技能化的升级。

      “主动”是一个人拥有认知的表现,我们要掌控的从来不是外界的东西,而是我们的内心,只要让我们的认知持续不断地升级,我们就可以持续主动地改变我们的人生剧本。“主动”是人生中很难的一个词,主动需要有意识的习得,有意识的改变。


图片发自简书App

      我们最大的问题就是一直用固定的方法,在固定的环境里做着同一件事情,却幻想得到不同的结果。行动起来,升级自己的技能认知,主动优化自己的行动,其实并不难!教给大家一个三步循环法,第一步:选择一些成功的认知或者说成功的经验,学习。比如:记忆的方法、演讲的技巧、健身的方法、时间的管理等,这个步骤也可以叫做学习知识。第二步:自己践行知识,从而认知升级。这个步骤是必须的,无人可以替代,简单地说,就是你学到的一些知识要去用才会变成你的技能,你才会获得经验,才能够真正的形成新的认知。第三步:从践行的结果中,调整认知进行认知迭代,简单地说呢,就是践行的结果中要给自己反馈甚至是多次反馈,这样我们就会完善加深那些,本来属于别人的认知。因为它本来之于你不就是知识吗?只有通过实践逐渐形成自己风格才转化成技能,就成了我们自己的新认知。有一个成功的标志,就是我们可以从自己经验出发去和别人分享这些新认知了,这个时候你就完成了第三步,然后从第一步再开始,循环下去。循环的越快,你就成长的越快!所以建议一个任务一个任务去践行,持续调整,持续成长!

     

图片发自简书App

      不要幻想这个世界会对懒惰的你温柔,这个世界只会奖励成功的人,归根结底,所有成功的结果都是对认知升级的奖励。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天才发现其实自己的学习并不认真。 对于每一件事,热情过了之后,都是应付差事一样的强迫自己完成。 其实我也不知道这...
    宏123阅读 222评论 0 1
  • 阳光灿烂,绿树成荫,脚下的自行车在蜿蜒起伏的彩色道路上行驶着,路边的景色瞬间被甩在身后。山里的空气格外清新,恨不得...
    爱吃钢丝面的老刘阅读 614评论 0 0
  • 一只蝴蝶引发一场风暴,一个孩子牵扯出了平静海面下隐藏已久的冰山。 故事的开头是一群村民逼着张保民签字。签什么字呢?...
    江北散文诗社阅读 703评论 0 0
  • 什么事情都像打怪,你以为你通关了就好,没有想到过了一关又是一关。 但是人生本来就是一场体验,我们可以尽情想象和勇敢...
    刘胜君阅读 5,134评论 0 0