昨天写了一篇关于认知的文章。学生们很感兴趣,也有一些触动。所以今天再补充一些内容。认知迭代不仅仅是对事物的看法升级,也是知识技能化的升级。
“主动”是一个人拥有认知的表现,我们要掌控的从来不是外界的东西,而是我们的内心,只要让我们的认知持续不断地升级,我们就可以持续主动地改变我们的人生剧本。“主动”是人生中很难的一个词,主动需要有意识的习得,有意识的改变。
我们最大的问题就是一直用固定的方法,在固定的环境里做着同一件事情,却幻想得到不同的结果。行动起来,升级自己的技能认知,主动优化自己的行动,其实并不难!教给大家一个三步循环法,第一步:选择一些成功的认知或者说成功的经验,学习。比如:记忆的方法、演讲的技巧、健身的方法、时间的管理等,这个步骤也可以叫做学习知识。第二步:自己践行知识,从而认知升级。这个步骤是必须的,无人可以替代,简单地说,就是你学到的一些知识要去用才会变成你的技能,你才会获得经验,才能够真正的形成新的认知。第三步:从践行的结果中,调整认知进行认知迭代,简单地说呢,就是践行的结果中要给自己反馈甚至是多次反馈,这样我们就会完善加深那些,本来属于别人的认知。因为它本来之于你不就是知识吗?只有通过实践逐渐形成自己风格才转化成技能,就成了我们自己的新认知。有一个成功的标志,就是我们可以从自己经验出发去和别人分享这些新认知了,这个时候你就完成了第三步,然后从第一步再开始,循环下去。循环的越快,你就成长的越快!所以建议一个任务一个任务去践行,持续调整,持续成长!
不要幻想这个世界会对懒惰的你温柔,这个世界只会奖励成功的人,归根结底,所有成功的结果都是对认知升级的奖励。