一、学习力
第三课分成三个部分：
无边界学习：让大家理解人类学习与机器学习的区别，希望让大家走出一直在学但不知道在学什么的误区。
自系统学习：当清楚想要成为一个什么样的人，才会知道想要建立一个什么样的游乐场。
多维度学习：当有游乐场后才能向游乐场里面添砖加瓦，多维度学习就是向游乐场里面添砖加瓦的过程 。
在课程一开始，阿秋就提出了这两个问题。
什么是学习？
什么是工具？
从高效学习的课堂上，我已经知道了学习 = 学 + 习，它的本质是改变。
那么工具又是什么呢？在我的心里，我认为工具是提高效率的技巧。
阿秋用猴子和人的故事，让我们对学习和工具有了全新的认识。
当我们还是猴子的时候，我们运用双手来解决问题。
后来，NB的人类开始使用工具。一个人就可以做从前一群人才能做的事。
再后来，人类会使用火，会使用思维工具。
再后来，出现了流水线，人就慢慢被工具所覆盖了。
人类似乎变成了工具。
那么，
人跟机器最大的差别是什么？
是意识，机器只能看到目标，而人类会反思目标。
自系统学习
松鼠模式：
边采边扔，学了就忘
盲目囤积，容易焦虑
孤军奋战，容易放弃
猴子模式：
立马吃掉，记忆深刻
边采边玩，快乐学习
团队合作，容易坚持
大圈：
游乐场——知识体系架构
主题区——不同类别
摩天轮——知识点
小圈：
Window Shopping：只逛不买，当决定要学习一个领域前，可以先做一个window shopping，对我们将要学习的知识有一个更全面和更清晰的认识。
afternoon tea：可以跟朋友们在放松氛围中，分享所学的知识和见闻，这可以加强我们对所学习的知识的记忆和理解。
learning plus：让学习范畴变的更大，就是要多问一句why，和自己有对话的过程，对自己更了解，从而让下一次选择更明智和合心意。
多维度学习
免费VS付费：
免费内容：一朵玫瑰，能够让你看到，但是会有机会成本。
付费内容：一株玫瑰，能够让你学到，但是会有试错成本。
正面VS侧面：
正面：当下就能得到的利益。
侧面：不知道能不能得到利益，包括文、理、工、人。
主动VS被动：
你会逐渐变成你所关注的样子，不管你想不想。
尝试将公众号关注数量减少到30个以内吧。并且对于关注的每一个公众号都去思考一下：你为什么关注他？他凭什么在你的学习范畴之内占到一席之地。
二、深度学习力
养成深度学习力的五个步骤：
伟大愿景：让学习变的更有意义，才会更有学习毅力。
目标分解：把大目标分解成一个个小目标。
刻意学习：敞开式思辨，提升逻辑。
反复调整：优化学习体验，优化学习方法。
迭代进化：设计学习框架，让自己持续成长。
三、两周的课程总结
第一节课，专注力，提高学习效率。
第二节课，疗愈力，保持更好的情绪。
第三节课，学习力，从广度来了解学习。
第四节课，深度学习力，深度了解学习。
幸福 = 意义 + 快乐
成为 = 看到 + 做到
