每个父母都特别关心孩子的成长，希望孩子优秀——成绩好、阳光自信。当然，我也不例外哦，嘿嘿嘿！

      我们先来拆解“感受”这两个字：感，是有心而发出的感应、感觉（主意，是有心而发的，不是用脑想的）；受，是承担、承受、接纳。感受也就是由心而发的感应和接纳。简单的说，就是父母对孩子的需求要有感同身受的能力，让孩子可以安全自由地去做自己。

      曾经有一位妈妈阐述她因为孩子被老师请去谈话，谈话中孩子不停的跑过来，一会儿问这，一会儿跑来问那，直到她生气吵孩子，孩子才安静了下来。妈妈觉得很生气，甚至觉得没办法管这孩子，我们不明白的是孩子为什么这样做，同时也传达了一个信息——我们不能感受到孩子此时此刻的想法，更没有觉察到孩子出现这种行为的原因，于是没有办法和孩子沟通，只能用生气制止孩子的行为。这位妈妈没有感受到孩子的紧张，当孩子看到妈妈和老师谈论自己问题的时候，孩子可能会想：妈妈会不会生气？老师会不会跟妈妈说我不乖？妈妈只是觉得孩子难管，却没有去觉察孩子的感受。于是也就造成了以后与孩子的沟通不畅，也就是我们口中常说的无法沟通，这也充分说明了父母的感受能力很重要。

      感受很重要，但不是所有的父母都会有灵敏的感受能力的，这种能力需要智慧，智慧来自学习，作为父母的我们需要不断的成长自己，提高自己的觉察能力，才能更好地感受到孩子问题的原因所在，也才有针对性的去处理孩子行为的问题。

      再来举一个孩子丢玩具的问题，当孩子的玩具找不到大哭的时候，很多家长会去再买一个新的玩具来解决问题，大家有没有发现有的孩子即便是买了新的玩具，却还不依不饶，还依然哭哭闹闹的，有没有？很让父母头疼，对吗？你会觉得孩子很不可理喻，是或者不是？那么你知道感应灵敏，有智慧的父母会怎么样吗？他会看到孩子对这个玩具的感情，他能感同身受，并尽力帮助孩子寻找玩具，同时认同、接纳孩子的情绪“我知道你找不到这个玩具很难过”。孩子会觉得有人能够理解他，最终即使找不到玩具，孩子也能够慢慢接受这个事实。

      也许会有家长说我，我都没想那么多，也感受不到呀，天天都不知道孩子想的啥。那么为什么我们的感受能力会这么弱呢？那你就接着往下听，听完了也许你就会明白一点。

      我们从出生第一天开始，就用身体感受着这个世界，用眼睛看色彩，用鼻子闻气味 ，用耳朵听声音，用嘴巴尝味道，用皮肤去感受温度、疼痛等等，我们的大脑每天都在处理着各式各样的感觉，信息指挥着身体做出反应，比如摸到开水，你会感到烫，冬天来了，你会感受到冷，我们依靠着感受和世界万物建立着链接。

      在过去的几十年，我们的物质生活空间在不断的扩大，科学技术不断发展，生活节奏变得越来越快，我们很难放缓脚步，很难停下来好好感受一下自己和周围的环境，于是人们缺少了与自己、与外界建立深度沟通，深度链接的能力，也更难和孩子建立深度的连接。这个快节奏的时代，让我们想要的东西就可以马上到手，想去的地方很快就能飞达，我们吃饭可以不用去菜市场买菜，之前有平台配送，我们出门连钱也不用带了，用手机就可以支付。与以前相比，少了拿着菜篮在菜市场挑选菜品的感受，忘记了，去观察什么样的菜是好吃的，怎样才能挑到好的菜等等，于是现在越来越多的年轻人，五谷杂粮都分不清 ，纸币用的人也越来越少了，钱对于我们来说，只是支付宝，微信，银行卡的数字。再也没有了钱攥在手里花出去，拿进来的感觉了。

      城镇的发展使我们远离了养育我们的那一方土地，曾经朝夕相伴的稻田、池塘，在钢筋森林里已经看不见了 ，人与人的情感变淡了，在过去，邻里关系是亲密的，可今天住在同一栋楼里的邻居是谁都不知道，甚至过年和家里的一些亲戚相聚，也是一人拿着一个手机坐在那里，不再聊天，不再谈笑风生 ，所有的这一切都在告诉我们，我们作为一个生物体，感受一直在下降，如果我们再缺少与自己、与外界建立深度沟通、深度链接的能力，我想我们要和现在的孩子这个更复杂的生物体去沟通，那就更困难了。

        家长提高感受力迫在眉睫，不要再在孩子的问题上想要一些具体的解决方法了，而是要去找原因，我家孩子作业拖拉，怎么办？我家孩子不满足就哭个没完没了，怎么办？我家孩子总是喜欢攻击别人，怎么办？我家孩子不让弟弟碰他的玩具，怎么办？我家孩子不去学校怎么办？我家孩子光打游戏，怎么办？等等等等太多了，孩子是你养的，解铃还须系铃人，所以提高你自己的觉察感受能力是最最关键的。