当我们处理信息、文案工作、邮件、会议和社交，专注于我们需要的并忽略剩余信息。首先我们需要专注于时间，控制时间，并不是随时随地的去参看或者做事情，而是有规划的处理事情。它们都基本符合3d的处理方式：3D＝delete；delegate；do/document。 当事件不重要事。可以直接删除或者忽略，而需要做的话看看可以委托别人做不？ 只做重要的事情或者合理归档事情。
脑图如下：
#30天专注橙长计划#+第25天+专注力＋专注工具
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