爱的五种语言
偶然间别人推荐的一本书，由盖瑞.普查曼写的。书中主要讲述两性沟通，更偏向于实践化应用，其实书中的知识也可以应用于父母、朋友等亲密关系的沟通。
书中的一个观点是恋爱是巅峰时期令人陶醉的经验，恋爱时期我们看不到对方的不完美，并确信在现实中，其他情侣身上上演的故事不会发生在自己身上。但是心理学家多萝西.田诺博士认为一段神魂颠倒的浪漫恋情，平均寿命最多两年。恋爱中，我们表现出完全利他，迎合对方的需要。但恋爱过去后，人类的本性恢复以自我为中心。
恋爱感消失之后，我们要如何做呢？书中认为恋爱感消失之后，我们开始认识真相，和自己的配偶一起追求“真爱”。那是理智和情绪的爱，它包含了意志的行动，而且要求克制。它也承认个人成长需要，人最基本的情绪需要，是真正被另一个人爱。
实际生活中，我们总是认为自己是爱别人的，每个人爱别人的语言不同，我们总是以自己的语言去表达爱，不去关注对方是否能接收到自己爱的语言。书中给出了五种爱的基本语言。
（1）肯定的语言
称赞、鼓励、请求而非要求、责难，这样才能肯定你配偶的自我价值，这样才能制造亲密感。
（2）精心时刻
精心时刻的关键在于要注意力集中，两人同心一起做些事情，并给予对方全部注意力。而精心时刻的副产物是创造独属于你们两个的记忆银行。
（3）接受礼物
礼物本身是思念的象征，它是否值钱无关紧要，重要的是看到礼物你会想到了他。
（4）服务的行动
服务的行动，是指你完全自愿的做你配偶想要你做的事情。你借着替他服务，而使他高兴。例如妻子认为丈夫拖地、洗碗是爱她的表现。
（5）身体接触
身体的接触例如拥抱、亲吻、抚摸等。对于爱的语言是身体接触的人，身体的触摸远胜于“我爱你”或“我恨你”。
感谢身边的小朋友在读完此书后，勇敢的愿意和我尝试应用本书中的理论去解决实际生活中遇到的问题。
