时代发展很迅猛，人与人之间交流的代沟也是越来越大。有人说，四年一个代沟，这是一个普遍现象。我们在与家人沟通的时候，尤其是孩子与父母，已相差好几年。
共同向阳
人和人之间想要处好关系，需要沟通。和家人们更需要沟通。经常会有找我抱怨说，和家人无法沟通了，说不通，觉得他们太古板了，都不为我着想等等类似的话语。这样会让你感觉很不愉快，非常的不舒服。一个家庭氛围对于一个人成长是至关重要的，到底怎么样才能够更好和家人沟通，避免很多不必要的争吵？
人需要沟通
第一个，换位思考。我们要明白，家永远是我们的避风港，家人所出发的角度都是为我们好的。家人有些行为方式或沟通方式，有时会让你很难接受。你需要做的不是去直接争论，应是冷静下来，站在家人的角度去进行思考，内心可以自我对话，如果我是父母，我为何要这样做，此时我的出发点是什么，我希望孩子怎么回应我等类似的换位思考。让自己冷静下来，认真进行思考。
你可以先认同家人的说话。先认同，再换种比较柔和的语气说出你的想法。实在不行，可以请一位中间人进行协商。
6或9，你看到那个？
在和家人相处沟通时最需注意的是，如果你认为已经是按照对方的角度尽量去交流了，但还是不能沟通，这时切忌不能对家人发怒，可以先不沟通，让心态冷静下来再好好交流。不好的情绪伤人是无形的，外表受伤是可以治愈的。但这个是很难治愈的。很多人都会犯的一个通病是，把最好的情绪给别人，把最不好的情绪给到我们最亲爱的家人。【正向情绪中有：①爱、②有信心、③无比幸福、④自信、⑤和谐、⑥平静、⑦惊奇、⑧灵感、⑨慈悲、⑩富足、⑪有价值、⑫勇气；负向情绪有：①憎恨、②担忧、③沮丧、④局促不安、⑤寂寞、⑥愤怒、⑦空虚、⑧气馁、⑨刻薄、⑩贫乏、没有⑪价值、⑫怯懦】
