记得在郝老师的课上一个60多岁的阿姨。她向老师提问说，她的儿子已经30多岁了，现在也不出去工作，每天都在家啃老。就一个儿子，如果不给他钱，不让他吃饭，自己心里非常难受，可是又一想自己已经60多了，也没给自己存上钱。平时自己舍不得吃喝，你看我身上穿的也是好几年前的破衣服，我不舍得买，我要一买，孩子没有钱吃饭了，如果这样下去，到我走了那一天，孩子怎么办？老师我该咋办？老师问，你爱你自己了。我敢爱自己吗？我如果爱自己，孩子咋办？老师又问，你吃过最贵的自助餐吗？他说多贵？200多块钱的你吃过吗？那多贵呀，我平时连饭店都很少去，都是在家自己做饭，那饭店太贵，花同样多的钱，我在饭店吃一顿，我可以在家吃好几顿，于是老师建议，中午下课以后给自己一次机会去饭店里吃一次自助餐，当时我们在五星级酒店上课，那有自助餐，这位阿姨答应了说好，我既然上课了，豁出去了，我就要好好的爱自己。我今天就去吃一次300块钱的自助餐，看又怎么样。可是 一下课，离开这个课堂，阿姨立马变卦了，有很多人都说，阿姨你怎么不去吃自助餐？哎呀，太贵了，300块钱呢，吃一顿都能改变？大不了我今天去饭店吃一个贵点的菜，那不是一样吗？
相信在你身边会有很多这样的例子，为孩子付出的妈妈。为什么要特别提出妈妈呢？自从结了婚。特别是有了孩子。很多女人去买衣服，老公一万一套西装，孩子一双鞋2千她眼都不眨，买下。而自己转身去到地摊上，讨价还价，买件几十块钱的衣服，美其名曰，没地儿穿，她会说，唉呀，老公天天在外工作，要穿得体面一些，孩子也要天天出去上学，不能让别人瞧不起，而我呢，每天都在家做做饭买买菜，我去那些地方，不适合穿这些贵的，都遭际了。还有的妈妈说的才可笑，原来当姑娘的时候还穿裙子，摆起来像仙女，自从有了孩子，裙子都没有再穿过。说是接送孩子骑车不方便，于是裙子也放弃了。其实女人穿裙子，很优雅漂亮，但是为什么这些妈妈不穿呢？就像上面说的，因为他们出入的场合已经变了，穿那些漂亮的衣服给谁看呢？是啊，很多人都会以为穿漂亮衣服是穿给别人看的，其实打扮的漂亮首先是愉悦了自己，她们感觉自己不配得，因此就随便穿地摊货，休闲装。试想，让你看一个喜欢的电视剧，每天都是第一集，什么感受？这就是你爱人看你的感受。有个比喻说得好，这个世界正是因为有了女人，才有了色彩，才有了灵动。可……
还有不舍得吃，就像开头故事里提到的那位阿姨一样辛苦劳作。曾记得有个故事讲有位妈妈，从孩子小时候她就爱吃鱼头，等孩子长大才知道，妈妈是为了让孩子多吃鱼肉，才骗孩子说自己爱吃鱼头，这个习惯会遗传，这不一代代的妈妈们都学会了。当你这样一直不舍得吃，不舍得穿的时候，会把所有的精力都放到孩子身上，想让孩子好，让孩子出人头地，让孩子考得好，做得好，为你争面子，于是结了婚的女人很快就成了这样，每天围着老公转，围着孩子转，围着锅台转。渐渐的自己跟孩子的距离越来越远，差异越来越大，跟不上他们的变化，渐渐的也就无话可说，没有了共同语言，这样一来，妈妈的自我价值感更低了，形成了恶性循环。
我自从学习以后，知道了穿贵的衣服，贵衣服是有能量的。吃贵的饭，让自己有配得感，提升自己的自身价值，就不会再去自己的老公、孩子身上找价值感。什么叫爱别人，有一个词说的非常好叫“爱满自溢”，如果你自己内在是空的，何来爱？更谈不上溢出来，只有你爱好你自己，溢出来了的部分，才能爱好你的老公和孩子。
爱自己是种能力，爱好你自己先从穿上一套贵的衣服，穿上了美美的连衣裙，吃上一顿自己喜爱吃的美味开始吧。
