“你其实一无所知……”K是我上级公司的领导，他对我说这句话的时候，我感觉到不舒服，甚至有些委屈。

认回那个不喜欢被贬低的自己

我不舒服，我感觉被贬低了，我不喜欢这个被贬低的感觉。

这个被贬低的感觉，以往也有过初中。那时，我上初中，课间，我跟我的一个女同学说话，我们似乎在讨论我新买的水彩笔，我觉得特别漂亮，那位女生也表示认可。

我们正在说可以用它来画什么的时候，一位男生，穿蓝领衬衣的男生，突然跳到了我的面前。

沉浸在喜悦中的我，被他用圆规深深的扎了一下手臂。他一边扎，一边说，你这是什么东西，简直就是垃圾！垃圾！

我觉得被贬低了，我特别生气，我不知道他为什么要这样，我跟他之前并没怎么说过话。我想打他，但我是父母的乖孩子，我不能跟他吵架，更不能还手，我只能哭。

我清楚地记得，全班差不多的同学都看见了，没有一个人过来帮我。当时是不喜欢他们，现在想起这件事，觉得他们也跟我一样，是没有力量的，而且他们没有帮我的义务，我理解了。

这件事，我看到跟初中一样的戏码：其一，我在高兴的时候，被泼了冷水。其二，我的眼泪流了出来。但我知道，现在的我，是有力量的，有觉知的，我需要换一种方式。

我决定对K进行采访。

我：你说的“你其实一无所知”，我有不舒服，我在想，我这个不舒服，她是怎么回事。

K：抱歉。

我：你说抱歉，我的第一反应是我的不舒服来自于我自己，你不需要道歉。

K：我觉得这次的YP，你是没有掌握情况，容易被他们牵着鼻子走，出了事，还是你背锅。

我：原来你是在担心我。其实我本来想要说，最近做了很多事，打了很多漂亮的仗。

K：处理了很多事情，就自己写个工作总结。到时候我来想办法，请上面给你们用一下。

我：谢谢你！

这个对话，我觉得有些生硬。我知道这个生硬来自于我觉得他那么快的道歉，他后面的说话，全是工作，我觉得没有诚意。

但我知道，我应该划清界限，他怎么说，他怎么做，是他的事，我无权去干涉。我通过对话，认回了这个被贬低的自己，足矣。

认回那个自卑的自己

这件事，我还有一些自卑。之前，我一直以为我的XC做得非常棒，YP我真的不会。

记得很久前的一次学习，老师安排我们YP练习。分组的时候，我在小组内讨论得特别热烈，大伙儿推荐我代表小组去汇报。我特别紧张，但还是硬着头皮去了，当场发挥得很不好。我在心底说，我就是那个上不了台面的自卑的人啊！

从那时候起，我就给自己贴了一个不会做YP工作的标签。既然不会，又被赶在了这条路上，每次遇上YP事件，我都借力。但我知道，我的自卑依然在。

高中时，省电视台要来我们学校录制节目，学校领导挨个儿到班挑选表达能力强的学生，到我们班来的是校长。想着妈妈说要是哪天在电视里看到我她就会很愉快，我想要让妈妈愉快，决定争取这次表达的机会。

那天，我举起高高的手，校长点了我的名，我却又特别紧张。我对自己说，我一定要好好表现，我一定不能错过这次机会，我要让妈妈在电视里看见我。可我越是想要争取，就越是紧张；越是紧张，就越是想要争取……我不记得那天我说了什么，我只是知道特别长，特别结巴，特别没有节奏，直到我察觉到老师和同学的不耐烦。

当然，那天我并没有被抽中。虽然正式录制那天，节目组并没有按学校指定的名额来挑选学生，但对于我来说，没有任何意义，反正我就是那个自卑的，不能上台的人。

好吧，我要换一种模式了。我决定，承认我是一个自卑的人。呃，我是一个偶尔自卑的人，我认回。亲爱的自卑，不要躲啦，我看见你了，没有关系，咱们俩好好待在一起，我会保护你的哦！对呀，你出来吧，咱们可以温暖地相处。于是，我们就温暖咯！

认回那个委屈的自己

这件事，我也是有委屈的。之前的YP并不是我在做，还有BZ、JY等等工作，都是其他人在做。后来，他们被调走了，除了原来的工作外，我一个人要承担一个部门的所有事，既是领导，又是兵。

我有跟老板提过我一个人吃不消，但是并没有收到任何成效。我在想，这是老板对我的认可，还是觉得我好欺负，或者觉得我能干？我不知道，反正我就是觉得委屈。

我的委屈，来自于我认为被冤枉。上次，YP出现情况后，K的领导说已经派出去参加了培训，结果还是出了问题。当时，我就觉得被冤枉了，安排我出去培训，跟别人要找事，有关系么。

可人家是领导，我不能去解释，解释也没有用，解释不清的话，还会被别人认为我不够好。

就yp的问题上，我承认我们公司好几次处理问题有一些慢，但我没有话语权啊，涉及YP的每一件事都需要请示汇报啊，不汇报出了问题就是天大的篓子，这样下去，当然就被拖下了。

如果我有话语权呢？那我可能会更加谨慎呀！否则，我不仅要去背书，还会连累一大堆人。我不想连累别人，所以我要小心，要努力，要认真。

说到这里，真的想要感谢Z大妈，每次遇到事儿的时候，她总是冲锋在前，给我打头阵，我喜欢她风风火火的样子，按我，是没有那样大的魄力的。

她对于我，就像是妈妈爱护自己的女儿那样，愿意放手，也愿意给我收拾摊子。在这家公司工作的日子，能有这样的同事，我真的是好幸福。

我知道，我不能恃宠而骄。自从上次被他们说以后，每每工作上有一些不好的苗头冒出来，我都尽量不给他们添麻烦，尽量在我自己可以控制的范围内解决。

最近的几件事，觉得自己处理得超级棒。我在心底想，终于不会被他们说了，终于我们家公司YP工作有起色了，好棒！

这么看来，那个委屈的自己，也不算委屈呀。看，她可以借力，而且每次都可以成功借到，总有人愿意在工作上帮助她。包括前面说到的K，不都是一直在帮助她吗？能借到力是伟大的，一点都不羞耻呀！很荣光啊！不是么～

哎呀，K，抱歉，我明白了，你是真的在担心我，我要谢谢你！认真地谢谢你！

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