【读书感悟】《破圈》p1—p55

宁可高质量地独处，也不要低质量地迎合。不要轻易成为别人眼中的“好人”，这样的话就不容易说出“拒绝”，渐渐地为了维持“好人”形象，就会失去内心的自我。极度诚实地分析自己的优劣势，表达恰当的内容，选择合适的方式，去跨过三座“情绪高峰”。

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